世界修炼的基础，一些人可以吸收这些灵气进入身体存储于丹田之内，然后用以锻炼筋骨皮肉，从而获得强大的力量和悠长的寿命。这样的人大概占总人数的百分之五，称为修士。修士按修为高低，可以划分为七个大的境界，分别是炼气境、聚气境、凝气境、元丹境、金丹境、仙丹境、神元境。每个境界又可分为九个段位级别。人在六到十二岁之间丹田部位可能会形成气海，可以纳存真气，过了十二岁如果还没有气海形成，则无法成为修士了。

石头本是毛竹镇外小觉寺大和尚空海收养的孤儿，养在寺中并没有剃度，九岁时形成气海，随即被付云皓发现并收为弟子，六年来修炼至练气境二段，在资源匮乏的情况下，也算难得了。

此时青石內视自身，发现身体内的毒素正在慢慢消散，一丝亮绿色的真气正自主沿着全身九大经脉缓缓流动，所到之处毒素被融化消散，而僵死的经脉也得到了绿色真气的温润，不仅恢复过来，甚至变得比以前更加强韧。亮绿色真气的来源正是那个亮绿色的灵魂体，此时它悬浮在青石体内心窝位置，那一丝亮绿色真气从它发出，向下流入丹田之内，形成一个气旋，再分出一丝流出，沿着经脉自主运行。

待到亮绿色真气沿着九大经脉完全运转一周回到丹田内，青石身体一震感到

可以动了，同时，他感觉四周的灵气忽然聚集成一个无形的气旋涌入自身，那亮绿色真气化作精纯的能量充溢着丹田，使气海汹涌扩张，这无疑是真气修为晋级的现象，青石于是盘膝坐起双掌环抱于胸前呈修炼姿态。果然，在亮绿色真气的引导和帮助下，青石原本练气境二段的修为几乎一瞬间就突破到了三段，接着是继续突破四段、五段一直到七段，到了七段之后，亮绿色真气终于开始后继乏力，最终慢慢归于平寂，这时，真气也正好运行完了九个周天。

青石收功起身走出炼丹房来到小院中伸展一下手脚，朝阳照在身上，清新的空气中隐含着丝丝灵气，青石感觉到神清气爽，浑身上下充满精力，比之在地球上经常腰酸背痛精神疲累的感觉好上百倍，而真气修为从练气境二段直接升至七段更是让人筋强骨壮力量感十足，以石头的资质和他贫乏的修炼资源，从二段到七段这一过程原本可能需要十到二十年。青石尝试着联系了一下那个亮绿色灵魂体，却没有回应。青石站立良久，控制着波涛汹涌的情绪渐渐平静下来。他上下打量一下自己，发现自己身材高大强壮，比在地球上的那具躯体还要健美得多，走到院角的大水缸前照照，青石看到自己的容貌竟然和在地球上时有九分相似，少了三分柔美多了两分粗旷，正是他所最想要的模样。

看看四周环境，青石发现身处一个小镇最东面靠近小河边的一套四合院，远离其他房屋，房子青砖灰瓦石柱木梁，面积倒还不小，两进共有十多间房。感知了一会儿这个世界，青石觉得饿了，其实对于这个世界的修士来说，十天八天不吃不喝是常事，也根本不会对身体有什么影响，通过吸取无处不在的灵气来获得能量比之从食物中获得要简单和有效得多，除非是富含灵力的珍稀食材才会对人更有好处。普通人虽然不能储气练气，但是呼吸的空气中含有的灵气也会在一定程度上帮助人获得能量，因此普通人一般也只是一日一餐而已。对于其他禽兽而言大抵也是如此，也正因为如此，这个世界才能繁衍大量的人口和比人更多的各种生物，且能满足修士永无止境的能量需求。同时，这也导致了一个对青石来说绝对不太美妙的情况，那就是这个世界基本上没有什么美食，无论城市和乡镇都少有餐馆，餐馆所提供的食物种类不多且制作粗陋，对于青石这样来自美食世界饕餮国度的人来说，无论酒肉菜肴，都绝对难以下咽。

青石出门向镇上走去，尽管有石头

的记忆，对这个世界有一定的认知，但他还是希望到处走走看看，亲身感受感受。镇上有唯一的一家餐馆，酒肉