常手段。

只是陈策看他这样子更是摇了摇头。

“如果你是觉得我是因为每天不能让你恢复最佳状态，才这样去说你的话，那么你还真的是想错了。恢复最佳状态，这件事情对于我来说只是弹指之间的事完全不费什么力气。我想说的其实是你的身体，因为即便是我让你的身体恢复到最佳状态，每一天都是这样，可是你的身体依旧有着残留的疲惫，在不断的积累。”

“这种积累并不是说靠着什么手段就能够完全消除的，而是需要你的肌肉，你的骨骼，你的精神共同协调共同去恢复的，这是靠时间去磨出来的。这也是为什么我每天只要求你两万的，并不因为你逐渐自变强而增加你的训练量。”

“我之所以这样去要求你，仅仅是因为要给你的身体留有一些自我恢复的时间。可是你这每天的教练却将这实践完全的挤压掉了。学这些教练会让你的精神得到一些满足感。但是实际上对你的能力增加却是可。微乎其微的。”

“因为两万呢，对于你来说这样的训练量已经足够了。再增加1000。别说是1000了，就是再增加1万，起到的效果，其实也仅仅是锦上添花。”

“而你在这两万到之后更需要的其实是保持一个清醒的头脑去反思你这每一天挥刀。都遇见了什么样的问题？”

陈策这么说可不是空穴来风。

为什么要重复一个动作？

并不是因为这一个动作要练到极致，要练到下意识就能做出这样的动作。

这仅仅是重复动作的一个小小的结果而已。

之所以要重复每一个动作，是因为每一次你的挥刀都是不同的。

而你需要在任何情况下，在任何精神状况下都会出那对你来说，力道最强劲的一道。

而这需要数量的积累，需要你的肌肉去摸索。

这才是重复动作的本质。

嗯封建听了陈策这样的解释越是之前也有一些错了配套完全没有想到是这样的原因。

而这样的原因呢，也让这风清儿一时之间有些羞愧，就像是做了什么错事一样。

实际上呢，他的确也做错了，毕竟他之前可没有想到陈策是为了这样才让他直每天指挥两万的。

每天都两万刀之后呢，他其实也并没有过多的去思考这每一刀的不同，并不是说他没有这样的脑力，而仅仅是是他没有这样的意识，而前几天的时候，两万刀之后，他整个人的意识其实已经算是模糊了，还哪有什么清醒的。

更别说去反思了。

不过现在陈策给他解释完之后，他总算明白了。从现在开始，每天两万到之后自己应该去做什么？这也让他对自己接下来的训练很是憧憬。

因为，如果仅仅是重复训练的话，那么对于陈策的能力是70是没有什么体现的，毕竟每个人都可以对他这样的要求，但是陈策能够将这训练说的如此仔细细致。

这是超出了风清儿的想象的。

这也让他对陈策更加的自信，他相信陈策能够让他在走出这片荒原的时候，让他变得能够挥出之前陈策所展示的那一种。

不过陈策。自己身份这件事情之后并没有转身离开，而是接着对风清儿说道。

“不过你想的到也没有错，因为从今天开始我不会再用一些特殊的手段来帮助你恢复精神了。我要你每一天自我修复自己的疲惫。”

陈策看着风清儿眼神平静，如此说道。

但是冯秋也听了陈策这么说，却十分的诧异。

“师傅。可是每一天两万到，如果你不帮我恢复的话，我怎么能不完成呢？”

这可不是风清儿不相信自己的能力，而是他太了解自己了，所以他知道，如果仅仅是凭借自己身体的自我恢复能力，这每天的两万多造成的疲惫远远不是他一天能够恢复的。

不过对此陈策当然是知道的。

他知道风清儿每一天肉体的恢复速度是多少？

但是他之所以这样去说是因为，他需要风清儿。做出自己的努力。

毕竟风清儿是一个