射击课之后是军体课，大体分为体能训练、军体操和枪械操三种。

体能训练大体有几个内容，单杠、双杠、蛙跳、深蹲、俯卧撑、仰卧起坐、四百米障碍前面的还好，最难的是全副武装越野三公里跑。

每次越野跑完三公里，一干同学就直接躺在地上了，就连楚阳也不例外，他是跟杨四郎和杨五郎练过的，但也累得够呛。

之后的军体操，却是张鹏等人最幸福的时刻。甭管之前有多累，只要到了军体操，定然一个个变得生龙活虎。

说是军体操，其实不如叫军体拳，这可不像后世大学生军训时候的花拳绣腿。

这时候的军训，军体拳是真正的擒拿格斗，由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成，动作精炼，简单实用，讲究的是“一招制敌“。若练好了，不但能增强体质，还能保护自己，克敌制胜，也难怪一干新生蛋儿兴奋地哇哇叫了。

可惜时间太短，楚阳他们很难学会军体拳的精髓，楚阳曾经看过这几届燕大和复旦新生们流出来的军训视频，那才叫牛逼。

头顶劈砖，四五块砖头，一下子会碎成一地，而劈砖的和头顶砖的都安然无恙。

扎步站立，抡圆了的棍子打到他们的后背上，棍子断为两截，他们却看起来一点事情都没有。

格斗对抗，那动作连贯起来，就像在看一场场武打戏，招招凶险招呼要害，光是看就能让人流出一身冷汗，那对打的两人却能做到你来我往，胜负难分。

军体课之后是单兵课，这是最苦的训练项目，在满是荆棘的硬地上一声令下卧倒，侧身匍匐前进，出枪，瞄准，射击

这个课程，身体要直接和大地接触摩擦，很苦，很多地方，特别是肘部、胯部以及左侧大腿小腿，很容易磨出血，而且因为天天摩擦，军训这个月别想恢复了。

还好楚阳机灵，这家伙事先偷偷地在军装内带上了护膝护肘，除了少数不小心擦伤的地方之外，屁事没有。

为何是偷偷因为为了真实，这玩意在军训过程中可是禁止使用的。

当然，没有透不过的风，事后还是被张鹏几人发现了，大骂楚阳禽兽，不够意思。

为此，楚阳又付出了一个惨痛的代价，请宿舍集体吃大餐

最后一个项目是野外训练，需要到野外实地演练，比如山地测绘、寻找找定点目标。除了稍微有些繁琐之外，倒是没什么难度。

楚阳他们把野外训练当成野外观光呢。

哎，反正说起来，这时候的军训完全可以用两个字来形容，苦逼

短短一个月时间，楚阳班上的四个女生，起码被训哭了几次。

哪怕不少学生在军训过程中晕倒了，也顶多回医务室治疗，再回宿舍休息一天，第二天还得继续。

就是这么苦逼。

当然，只要能坚持下来，好处还是不少的。

比如楚阳的舍友张鹏，这小子平时油嘴滑舌，身体高高瘦瘦，虚浮得很，一开始站个十分钟军姿都坚持不住，跑个几百米都需要粗口喘大气，头冒虚汗，仿佛一阵风都能将之吹倒。

但一个月下来，这小子居然强壮了许多，身体依然高高瘦瘦，但肌肉已经变得结实，站军姿站个十多二十分钟都不在话下。

别说几百米跑步了，就连全武装负重越野三公里都没掉队。

最主要是，这小子的轻佻之气没了，说话做事看起来踏实了许多。

当然，这其中也是有故事的，因为油嘴滑舌，张鹏可没少被教官罚，堪称高分子材料专业最惨的一个，哈哈。

楚阳其实也不错，军训之前，完全可以称为弱鸡一个，但一个月下来，这家伙居然练出了八块腹肌，单手几十个俯卧撑、几十个引体上升都不在话下，整个人的精神面貌焕然一边。

以前可以称他为小白脸，现在完全可以称之为肌肉男，型男。

不说其他，估计现在这个身材让前世的陈露见了，陈露都可能为之倾倒，不再觉得妖。

时间流逝，很快一个月过去