李行静静地看着眼前的冥想法，将上面的方法步骤逐一收入眼中。

他早就已经尝试过了阿西斯教他的第一个方法，即集中全部的精神意志，对扳指进行全力刺激。

但是毫无效果，毕竟与手脚不同，精神意志是无形无质的存在，没有进行过这方面的锻炼，就很难将其真正调用起来。

阿西斯提出的第二个方法――冥想，其实就是一种锻炼精神力的方法。

现代科学早已证明冥想确实能对人体起到一些特殊的调节作用，不过那点作用极其微弱，基本可以忽视，其最主要的功能，还是增强修习者对自身精神意志的掌控。

“第一步骤：意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉……”

李行微闭双眼，放空心灵，开始逐一尝试各个冥想法的练习。

冥想从某种意义上来说就是一种自我催眠的过程，但是必须掌握正确的方法，不然就是纯粹的浪费时间。

杨婉给他找来的这七种冥想法，都是通过信息部在网上筛选无数信息后，从众多五花八门的冥想方法中挑出的可信度最高的七种。

即使如此，在李行全都将其尝试过之后，还是发现了七种中只有三种能切实起到效果，另外四种一点反应都没有。

虽然也有可能是他练习不得法的缘故，但更大的可能是那四种冥想法都是假货。

李行也没有在意，有三种冥想法已经足够了。

这三种分别是超念冥想法、观心自静法和听息法。

他经过一番对比，最终选择了超念冥想法。

因为后两种实则是佛家和道家的法门，都讲究一个非空非想、无欲无求，进入天人合一的境界。

但这显然是不可能的，他本身学习冥想就是为了使用秘器，带着强烈的目的性，很难进入无欲无求的状态。

而与它们相比，超念冥想法就有点像是走的魔道路线了。

所谓超念，是为超脱精神、净化意识之意，看上去也有点天人合一的味道，实则上完全不同。

超念冥想法的超脱和净化，是让修习者收束精神、凝聚意志，化为一道肃杀决绝之意，将那些多余的纷乱念头当做杂草一般，收割扫荡尽毁一空。

那些纷杂念头被尽数扫荡销毁，修习者的心灵自然就得到净化与超脱了。

于李行而言，超念冥想法的修习要求比观心自静法和数息法更容易做到，所以便直接选了它。

他再度闭上眼睛，按照冥想法收束思想和精神，将其凝聚在一起，将其慢慢转化为纯粹的杀意、煞意。

随着李行身上的杀意越来越浓烈，一股隐隐的冰冷寒意也从他身上散发而出，不远处的窗帘忽然摇曳起来，无风自动。

而他的额前眉心处，隐隐带着猩红的漆黑印记也缓缓浮现出来。

“噫？”

李行突然轻噫一声，睁开眼睛。

顿时杀意波动、寒意煞意等种种都尽数消散，眉心印记也瞬间隐没。

他张开左手，将扳指从怪嘴中吐了起来，打量着黑色扳指。

就在刚刚的那一瞬间，他突然感觉到了扳指散发出了一阵剧烈的波动，现在又平息了下来。

他拿到手后这么长时间，还从没出现过这种现象。

“是起作用了么？”李行目光微动，若有所思。

他尝试着用刚刚冥想的方法，对着扳指凝聚精神意志，尝试触发它。

但这次扳指却什么反应都没有，安安静静地待在他手中，没有任何变化。

“还是太急了……应该是冥想的时候精神更为集中的原因吧。”

李行心中想道。

想到这里，他便不再分心，沉下心来，重新开始练习超念冥想法。

随着重新进入冥想状态，那种隐隐的寒意再度从他身上散发而出，向着周边扩散蔓延。

而在这股杀意波动越发浓烈后，眉心处那枚竖痕印记，也再度缓缓浮现了出来。

在竖痕印记出现后，被握在李行手中的扳指又一次出现了那种很不稳定的剧烈波动。