凤汐雪今日依旧起了个大早，凤汐涵昨日可是专门叮嘱了她，不可因为换了环境，就落下了锻炼。是以卯时三刻一到，凤汐雪就从床上爬了起来，简单的梳洗了一番，换上适合锻炼的短衫，就独自出了院门，去了凤汐涵所在的院子。

这时凤汐涵已经绕着自己的小院子跑了两圈了，凤汐雪一来，就直接跟着她跑起来。比起昨天早上来说，凤汐雪已经是有进步的了。相同的路程，她昨日跑下来整个人软的直想往地上坐，今日只是微蹲着身子穿着粗气，由此看来，锻炼也是有效果的。

热身运动做完了，两人喝了口水，又拉伸了肌肉，这才重新回归到训练上。

凤汐涵今日要教凤汐雪一套自己刚启蒙时所学的拳法，正适合她现在的年龄是一方面，主要还是因为凤家拳不像是那些花架子，它以实用为主，可以最大程度的发挥出人体的潜能，增强人体的力量，提高灵敏性和反应能力。

凤汐涵给凤汐雪先示范了一套完整性的动作，这还是凤汐雪第一次见识自家大姐姐的身手，那行云流水般的动作，以及一拳打过来时势如破竹的力道，都让凤汐雪打从心里的佩服。她不求别的，只要能有大姐姐一半的威风，能保护得了姨娘和自己就足矣。

“大姐姐，汐雪能学吗？”凤汐涵一套拳打完，凤汐雪便迫不及待地问道。

“这拳本就是要教雪儿的。”看着小丫头眼中闪着的光亮，凤汐涵笑着摸了摸她头上扎的两个小花苞。凤汐雪有改变自己的心，在训练一事上才会有事半功倍的效果。

“我不会让大姐姐失望的。”达成了自己的心愿，凤汐雪十分高兴，朗声说道。

但练武也不是轻松的。因为是第一天，刚一打头，凤汐涵便教着凤汐雪扎了半个时辰的马步。别看动作简单，却是最能锻炼人的毅力的。凤汐雪性子也倔，小腿肚子都忍不住打颤了，还死死的咬着牙关坚持。

时间一过，凤汐涵给凤汐雪喝了杯加了滴灵泉水的温水，这样子可以最大限度的恢复凤汐雪的体力，改善她的体质。一杯水下肚，体力得到恢复，凤汐雪立马就让凤汐涵开始教她打拳。凤汐涵见她急切，也不再拖沓，一招一式都给凤汐雪讲解清楚，告知她动作的要领。二人一个教的认真，一个学的认真，倒是没注意到，院门口聚集过来的墨舒染等人。

“她武功不会低。”内行看门道，墨舒染虽不是高手，只有自保的能力，但她身边最不缺的就是高手，凤汐涵身上的气势，比之墨初尧，不差分毫，她看的分明。

“我都有些期待，她还会带给我们什么惊喜了。”从昨日相见时的气质谈吐，再到护肤面膜，还有今日的功夫。凤汐涵一次又一次，让苏瑾萱刷新了对她的印象。这个姑娘，就像是个待开掘的宝藏，只有细细品味，才能发掘出她更多的优点。

“我也想和涵儿学武。”白易真激动道。别看她平日里一本正经的读着诗词歌赋，其实内心却对画本子里江湖上的快意恩仇情有独钟。

“怎么不想和我学？”宋凝阳小声嘀咕。她其实是臊的，昨儿个还说自己功夫好，能保护小涵儿的，哪知这根本不是什么软妹子，整个一金刚芭比啊，哪里用得着她保护。

“涵儿，咱俩过过招。”宋凝阳出声，凤汐涵和凤汐雪这才注意到门口来了人。

“请凝阳姐姐赐教。”凤汐涵拱手抱拳，作了一揖。凤汐雪见状，退到了墨舒染等人的身边，给二人空出场地。

两人过招是实打实的比试，当然，点到为止即可。两人都没有拿武器，只见宋凝阳从原地飞身而起，一记翻身，夹着劲风的一掌，迎面就到了凤汐涵的面前。凤汐涵也没躲，在咫尺之寸突然动了，她的腰身很软，直接半歪着身子，运着轻功，鬼魅一般的飘到了宋凝阳的身后。

“凝阳姐姐，身后。”凤汐涵轻轻拍了拍宋凝阳的肩膀，轻笑道。

周围围观的人都忍不住要拍手叫绝了，她们都还以为凤汐涵吓傻了呢，没想到人家是绝地