欢迎访问书画村
首页后卫之王 第一百四十八章:梅森

第一百四十八章:梅森


推荐阅读: 重生封神之我为哪吒第一继承人诡秘小说穿越之纨绔系统蔑灭谋爱成婚:总裁大人饶了我原来我是富二代马晓楠月老家的小徒弟星际我最大快穿之狂撩男神365式吴东小说年轮无效生长

寒假还剩下十天,之后例行赛就将继续。

原梅森卡尔没这种想法,不过既然孟云和埃都提前回来了,自然不能浪费,他觉得有必要抓住这十天的时间,尽可能的让孟云和埃获得一些进步。

这也是为了随后的例行赛考虑。

尽管放假之前梅森卡尔就一再叮嘱,但这个寒假对于球员们的状态有多少影响,终究还是一个未知数,而随之而来的例行赛,恐怕就得靠孟云和埃了。

当然,或许对手的情况也差不多,但梅森卡尔觉得,不应该抱侥幸心理,如果对手果然受到寒假影响,他正好可以利用这点。

从这天起,孟云和埃开始了“十天训练计划”。

梅森卡尔程监督,随时指导两人,让两人少犯错,少走弯路,力求让他们的每一次训练,都有所收获,有所提高。

孟云和埃没有偷懒,一丝不苟的执行梅森卡尔的安排,每天都泡在球馆,两人的训练强度都很大,特别是孟云,他体质“特殊”,梅森卡尔给他制订的训练计划也比埃强度更大。

哪怕是以孟云的身体,也着实有些吃力。

一转眼,几天过去。

球馆里,孟云和埃在训练。

梅森卡尔站在篮下,负责给两人传球,孟云练的是中距离,从左侧底线,也就是三分线内一步的地,到右侧底线,分成了若干个点,每个点都要训练,力求没有盲点埃训练的是三分球,和孟云一样,也是从一边到另一边。

事实上,埃身就能够投三分,但介于他决定要参加选秀,梅森卡尔认为他需要将三分球练的更好。

埃的身体素质并不算多好,这是他的劣势,但如果有一手漂亮的三分球,多少能够弥补一些这个劣势,不定能获得nb球队的青睐。

“唰!”

孟云出手,中距离命中。

“唰!”

埃手腕一抖,三分命中,两颗篮球你追我赶,先后坠入篮,出清脆的声响,连接在一起,如同美妙的乐章。

“继续。”

梅森卡尔传球,先后传给孟云和埃。

两人继续,只见篮球从两人指尖飞出,划过一道弧线,又一次命中

当然,也有打铁的时候,不过并不多,在这种训练的情况下,无论是孟云还是埃,命中率都是很高的。

半个时之后,梅森卡尔叫停。

“呼哧,呼哧”

孟云和埃喘息。

按照梅森卡尔的要求,两人的出手的度不能太慢,需要在保证命中率的前提下,出手尽可能的快,而且尽可能的缩短投篮间歇,逼迫两人在高强度的投篮频率之下去训练,以求能够在激烈的比赛中还能保证相当的命中率。

一些人训练时候很准,一到比赛就歇菜,也就是这个原因。

“好了,今天就训练到这里。”梅森卡尔道:“明天生们就该返校了,我们的下一场例行赛在三天之后。二十天寒假,恐怕不少球员的状态都有所下滑,两天的时间,他们能够恢复多少很难。所以三天之后的例行赛,就要靠你们了。”

孟云皱眉,道:“教练,不至于吧?放假的时候您不是叮嘱过大家吗,我想即便是有所下滑,也不至于太多吧。”

梅森卡尔摇头失笑。

埃也笑了,道:“孟云,教练的担心不是没有道理,去年放寒假,等球员们回来,除了少数一两个之外,其他人的状态都下滑很大。那时候大卫泰斯特也有叮嘱,可是真正能够严格要求自己的球员还是太少。”

“这”孟云愕然,苦笑不已。

第二天,生返校,野猫队一众球员也归队报道。

丹尼克里曼斯也回来了,梅森卡尔让他安排球员们打了一场内部对抗赛,结果情况一如他担心的那样,除了安迪、罗纳德、约翰、戈登等少数几人之外,其他人这个寒假估计都没怎么训练,状态下滑严重。

特别是帕特里克。

这家伙也不知道寒假怎么过的,才二十天,整个人都胖了一圈,跑起来脚步迟缓不,肚子上的软肉都在打颤,打了才几分钟就上气不接


相关章节: 第一百四十三章 往事第一百四十四章:郭书瑶第一百四十五章 秘密第一百四十六章:梅森第一百四十七章 十天训练计划第一百四十九章 被虐的胖子第一百五十章:麦克戴第一百五十一章 孟云的新技能第一百五十二章:罗纳德第一百五十三章 真这么准

也许你还喜欢: 后卫之王txt后卫之王全文阅读后卫之王123凶霸篮坛后卫之王后卫之神后卫之王百度百科桃花艳史小说免费阅读NBA横扫之王后卫之王笔趣阁超级球星系统篮球之辉煌王朝后卫之王txt下载篮坛禁飞王控卫王朝后卫之王幸福微光后卫之王陈念后卫之王全文免费阅读篮坛最强锋卫篮球之超强肉身