翌日，陈洛照常起床练功。

在去演练场的路上，他特意去二叔家的院子里探了个头，不出所料，陈旺已经穿好衣服在院子里蹦跶了。

陈洛主动招呼了一声“二哥，今早要不要跟我一起去院子里锻炼身体”

“好啊”

陈旺喜出望外，很是狗腿地凑了过来，两人一起走向演练场。

在离演练场的门还有十几步路程的时候，他们听到院子里传来了一阵阵风雷之声。

两人对视一眼，加快步伐，推开了院门。

出乎意料的是，院子里发出声音的竟然是昨日刚到的谢平。

此时的谢平身着劲装，正在院子里习练着技击，一招一式之间带起清脆的炸裂之声，仿佛把空气打爆了一般。

正在习练技击的谢平听到了开门的声音，朝这边看来。

当看见是陈洛二人之后，他有些惊讶“你们是被我吵醒的吗还是平时就起这么早”

谢平以为两人是被自己习练技击的声音吵醒的，言语之中还带着一丝歉意。

“不是，我们每天都起这么早的，一日之计在于晨嘛。”

陈洛笑着回应道。

“一日之计在于晨。”

谢平嘴里念叨了一遍陈洛的话，觉得这句颇有韵味。

“谢爷爷，我们在旁边锻炼，不会影响到您吧”

陈旺开口了，他性子本来就比较急，这两天又迫切想学陈洛的螳螂拳。

“嗬嗬，当然不会，我往东边去一点，跟你们隔开一段距离。”

说着，谢平往东边走了一段路。

陈洛二人连忙道谢。

陈洛对着陈旺说道“二哥，我在北半边，你在南半边，你看合适不”

陈旺哪有不应的

只要能让他在旁边偷师，在哪他都成。

陈洛往北边走了一点路，留出施展套路的空间之后，他搭起拳架。

练武这一行当有这么一句说烂了的话

练武不练功，到老一场空。

意思是如果内功不练好，再好的武艺也是空中楼阁，只能强盛一时。

螳螂拳的内功源自罗汉功。

所以除了螳螂拳的基本套路之外，他还会一套罗汉功的练功套路，辅以秘传的呼吸法，可以很好地修炼内力。

昨天因为陈旺的原因，所以他没有习练内功。

但是今天肯定不能再耽搁了，内功的习练本身就是日积月累的事情，懈怠是习练内功最大的阻碍。

陈洛调理好呼吸，便将罗汉功的套路缓缓施展开来。

一旁的陈旺有些惊讶，这跟昨天的学的招式完全不一样啊

但是陈洛已经开始习练了，陈旺也不好开口询问，何况就算问了，陈洛大概率也不会回答他的。

不管怎样，三弟练什么，我跟着练就是了，总没有错的

陈旺心中宽慰着自己，又开始浑身扭曲地模仿起陈洛来。

你还别说，因为谢平那边空气爆鸣声不断响起，陈旺听着这声音是越练越有劲

“未来，我也要像谢爷爷这样强”

其实今天进院子的时候，陈旺心思有变动过。

那位谢爷爷光看其习练技击的架势，就知道人家造诣不低，自己是不是可以直接请教他

说不定人家会的技击比自家三叔的还要厉害呢

但陈旺毕竟不是小孩子了，虽然他平时的性格比较马大哈，但是涉及到技击传承的事，他也知道是不方便开口的。

高段魔法师都有自己的流派，很多东西都是流派秘传，一般人想要学，门都没有。

陈旺心里知道，自己要是贸然去找谢爷爷开口，容易被回绝不说，也会给自家爷爷添麻烦。

所以还是踏踏实实地磨自家三弟来的安稳。

这边陈洛两兄弟在专心地练着，那头谢平反倒有些心不在焉。

他的肉身已经是地阶了，短时间内没有提升的空间。

而且他的肉身体质都是用自己的研究成果堆出来的，所以每天习练与否对肉身的素质的影响不大。

之所以还坚持每天晨练，是想将技击形成战斗本能，这