第二天，维尔起得很早，昨天待在屋子里补足了精神，又惦记着杂七杂八的事，睡得也很差，早上起来时头昏脑涨很不舒服。

洗漱过后，依旧头昏眼胀，维尔心里叹气“以前有超凡体质的时候，根本没有这种困扰。”

超凡体质带来的好处太多啦，精神时刻保持充沛，受了点伤睡一觉醒来就恢复如初，至于感冒发烧之类的小毛病就更不会发生了。

如果说拥有超凡体质的维尔，感觉自己在驾驶一辆性能优越的高档跑车，那么现在他十分嫌弃自己的身体，好像骑在一辆晃晃荡荡很不牢固的老旧自行车上，差别实在太大。

洗漱过后稍微舒服了一些，发现隔壁沃克的房间还没动静，就干脆先去旅馆的庭院里晨练。

其实这段时间维尔也一直都在坚持锻炼身体，自从学会了冥想之后，依照沃克的提醒，用冥想配合着前世的锻炼技巧，跑步、俯卧撑、引体向上之类的，效果确实很不错。

至少相比较他刚刚离开艾利辛小镇的时候，现在的维尔已经长高了足足五公分，脱了上衣之后也能看到较为明显的肌肉轮廓了。

当维尔做了三组引体向上，四组俯卧撑之后，汗流浃背准备休息一下，这时沃克才打着哈欠现身，一边擦拭着眼屎，一边朝维尔打招呼“很好，比我想象的还要自律一些，知道吗，作为猎魔人一定要学会自律”

瞧他吊儿郎当的模样，维尔撇了撇嘴“伙计，在我们那儿有句话叫以身作则，你可是我的导师，结果起得比我还晚坦白说，我在你身上没看到一点自律的特制。”

沃克立即解释，自己起得晚是因为昨晚都在考虑怎么教导他，而且现在也不是很晚，还没天亮呢，额，应该说天还没彻底亮。

他们也没有继续闲扯，沃克拿出一瓶炼金药剂递给维尔“这是福斯药剂，能够增强你的体质，在锻炼的时候喝一杯效果很不错。”

维尔有些迟疑“炼金药剂都是有毒素的吧”

“大多数炼金药剂都有毒素，但并不是所有的炼金药剂都有毒，比如这个，它主要的作用是增强体魄，小哥，你要知道猎魔人的修行是非常辛苦并且危险的，虽然你现在的身体比当初找我那时候强一些，但还是不够。”

听他这么说，维尔也就很放心的倒了一杯喝了。

味道一如即玩的糟糕，便埋怨道“就不能改善一下口味吗”

“当然可以，但没有必要。”沃克双手抱胸，嘿嘿笑道“想想看，美味的食物都是好东西，只有变了质的食物才会非常难吃，而这也在提醒人们不要乱吃东西，炼金药剂也是同样的道理，当然还有一点也很重要，为了改善口味，会让你制作药剂的成本增加很多，这完全没有必要”

维尔想起前世，为了防止又农民误食农药，特地在农药中添加了苦味剂之类的东西，这么想想，猎魔人说的也挺有道理，但还是皱着眉头说了句“只看这些药剂糟糕的外形，我想也没有不懂货的人随便乱吃吧。”

沃克摇摇头，猎魔人的炼金药剂就和猎魔人某些无耻的性格一样出名，甚至在很多时候会引来劫掠，也会发生贪心的雇主或者普通人，偷走猎魔人随身带着的药剂，结果服用之后要么死于非命，要么变成怪物。

于是，在锻炼之前，沃克也特地提醒了维尔，将来一定要看管好自己随身携带的东西，免得引来不必要的麻烦。

很快，维尔感觉身体开始发热，沃克告诉他这是福斯药剂生效的征兆，就开始传授他猎魔人特有的锻炼技巧。

这些锻炼技巧和姿势都很复杂，有点像前世古时候练武站桩与瑜伽的结合体，总之就是变着法的折腾身体，如果不配合冥想的话，其中很多动作姿势，维尔都无法完成。而即便在冥想状态下，能让他完美掌控肢体，也是较为勉强的做完了一整套锻炼动作。

“是不是感觉双手双脚都没知觉了，别担心，这很正常，继续练两天你的身体就习惯了。”沃克瞧着维尔虚脱似的瘫在地上喘气，幸灾乐祸