借着萤石的光亮，余修趴在桌子上，工工整整的将天一神功誊抄了一份，而后又仔细的对照检查了三遍，才将原本重新递给黄老。

“这秘籍带出去之后，记得只能由你自己修行，万万不可传授给别人，不然的话后果可是很严重的。”

在带着余修离开武库后，黄老叮嘱了他一句。

“最好背会之后就将它烧毁，也省的无心之中被人看去。”

虽然黄老没有说怎么监察，也没有说违背之后的后果是什么，但是余修仍旧将他的话记在了心中。

他看着黄老郑重的点点头“放心吧我一定不会把它泄露给别人。”

黄老拍拍余修的肩膀“年轻人，加把劲，争取快点凝练出真气，成为我泰安郡悬镜司的新生力量，只有你们这些源源不断的新血，才能让悬镜司发展壮大，才能让妖魔避退，人世安定。”

喝了一口鸡汤之后，余修告别了黄老，而后兴高采烈的回往自己的小院，他已经迫不及待的想要修行天一神功，武道快点踏入真气境。

打发走一直在旁边嗷嗷叫，催促要带他去仙客来吃大餐的燕小乙后，余修直接将房门紧闭。

而后门口挂了个“有要事，切莫打扰”的牌子后，便开始自己第一次的真气凝练。

余修等这一天已经太久了。

在此之前，他就已经有意识的去学习如何凝练真气，如何能够更快的沟通天地元气，将它们吸收进体内转化为真气，而后还有身体之中的经脉穴位，保证真气运转时不会出现问题。

除此之外，他还研究了修行中的忌讳，比如若是修行阴属性真气，那么不宜在阳气较重的地方，尤其是不能再烈日之下修行，最好是在太阳落山之后，天色漆黑之后修行，这样能够加快真气的凝练，而阳属性真气恰恰相反。

不过这天一神功修炼的玄天真气，属于混元属性的真气，中正平和，因此修行的时候倒是没有这么多的要求，只要找个安稳僻静的地方就行了。

这悬镜司也有闭关室，虽然算不得什么洞天福地，但是里面的寒玉床也有奇效，能够帮助武者凝练真气，淬炼并提高真气的品质，可是寒玉床虽好，想要使用却需要花费功勋。

余修囊中羞涩，自然是无福消受。

“不过我这还有静心玉，在加上之前赵叔和李叔给我讲述凝练真气的要点，这已经超越许多江湖散人了，如果还凝练不出来真气，那可就太废物了。”

盘膝而坐，余修回忆着天一神功上的修炼方法，渐渐地放空脑海，去感受天地之间，那无处不在的元气，并试图将其纳入体内，变成自己的真气之源。

万念俱泯一灵独存，谓之正念。

余修摄心守一，配合静心玉上传来的一阵清凉之意，很快便杂念尽去

“练气之道道，神气合一。神无影，气无形，故神不可见，寄之于心；气不可得，求之于息。神气寓居于心息之内，心息是神气的寓所。欲将神气合一，必先将心息相依”

“以心调息，以息制心，心息相互钳制、相依于“身外虚空”之中。心因息调而渐静，息因心静而渐平。任自呼吸，阖辟自然。”

余修的神魂映照自身，只感觉自己在那物我两忘中，自己的精神和天地合二为一，而自己的口鼻，自己的毛孔，都在无意识的随着心脏的跳动，以一种特异的频率和外界进行着气息交换。

“有动之动出於不动，有为之为出於无为。无为则神归，神归则万物云寂，不动则气泯，则万物无生，忘於目则光溢无极，泯於耳则心识常渊，两机俱忘，众妙之门。”

余修在这修行之中，内视着自己的身体，发现随着自己精神和气息将融合，一股神奇的力量从虚无之中诞生，从那未知之地融入自己的四肢百骸，而后汇集在丹田之内。

人体之内有上中下三丹田上丹田为督脉印堂之处，脑为髓海，又称“泥丸宫”，此乃藏神之府也；中丹田为胸中膻中穴处，心为绛火，为宗气之所聚；此乃藏气之府也，下丹田为任