第二百七十五章死亡爬行
果然,相信冰的惩罚措施就是一个错误,这到底是。шsug。是什么啊这那里是惩罚,明明就是冰的恶趣味嘛可恶,亏我还对惩罚有些畏惧。没想到竟然,竟然是唉,我怎么摊上了冰这么一个哥哥。
歼灭天使玲
一上午的时间转瞬即逝,然而,孩子们并没有完成我所准备的训练,确实,这个训练对于他们来说是比较苛刻了。倒不是说训练很累,而是想要保持绝对的平衡走上几个小时,那种集中精神几小时还要保持稳定的心态。换做我也不可能我的轻松松的一笑而过。不过正因为如此,我才有义务如此的锻炼他们。否则若是在战斗中因为脚下的失衡而最后断送了性命,那才是我最大的损失。
“啧啧,看来要全员接受惩罚了啊。”看着距离终点还有不少距离的孩子们,我不由得笑道。
“你,你试试看啊。”玲气喘吁吁地直起身,后脊骨一阵酸痛道。“腰,腰都快断了啊”
“哈哈,好啦好啦,休息一下,来领取你们的惩罚道具了。”说着,我从怀中拿出了三个一模一样的头饰。恩,是头饰,还是猫耳的那种。
“”
“”
“”三人呆若木喵的被我带上了头饰。
“嗯嗯,还是挺合适的嘛。”我笑笑。“玲,喵一个来听听。”
“喵”伴随着喵叫,还有玲的两排皓齿一口咬在了我的胳膊上。
“呜哇玲快松开,松开啊”被咬的我快速甩着手腕,可是却怎么也摆脱不掉。
“额。。我该说,真不愧是冰大哥吗”一旁,太一忍不住地嘴角抽搐。
“嗯。。确实只有冰大哥才能做出这样的惩罚。”玛丽轻掩唇间柔声笑道。
“所以,所谓惩罚就是这个”中午,在我房间的桌子前,玲戳了戳头上两只黑色的毛绒耳朵。“冰,我说你一上午不在就去买这个东西了”
“咳咳,那个只是顺手而已。我去执行了一项小任务。”玲的对面,我揉着手腕轻声说道。“所谓惩罚,真正是要留在下午给你们的,下午的运动量将会出奇的高,你们可要做好准备哦。”
“还有比昨天的还累吗”玲的小眉头轻轻皱起。
“嗯,这是一个非常消耗体能的训练。对你们的爆发力训练级有好处。”我对玲说道。“这个动作之后,基础的动作就算是全部学完了。其它的体能项目暂时就用组织安排的那些就行,好了,快点吃饭吧,然后抓紧时间休息,下午的训练可是非常非常累的。”
“那么,下午的训练项目是什么呢”玛丽怯声问了一句。
“嗯,下午的训练项目就只有一项,名为,死亡爬行。”
兰花的味道薰衣草的味道家的味道&a;天使的羽翼恶魔的羽翼守护的羽翼
死亡爬行,故名思议,并不是会令人死亡的爬行,而是让人每次做这个运动时,都会联想到死亡就在眼前的爬行。
“动作要领很简单,四肢着地,向前爬,双腿屈膝借力,用尽全身的力量向前爬,越快越好。”训练场上,我对孩子们讲解道。
“听上去。。似乎很容易呀”玲歪了歪头道。随后便趴在地上,以极快的动作向前爬去。同时还回过头向我喊道。“完全没难度呀。为什么叫做死亡爬行”
“因为这个训练的难点不在于动作,而在于”说着,我嘴角扬起一抹坏坏的笑容,同时手里按动了重力环的开关,一瞬间,整整一倍的重力席卷了玲,让她一瞬间就趴到了地上,还蹭破了她精致的下巴。
“呜呜呜混,魂淡冰”毫无防备的玲立刻痛苦出声。另一边,太一和玛丽也因为突如其来的重力压垮了身体,跪在地上不能行动。
“。。这个死亡爬行的难点在于它身上的负重。,死亡爬行不止是在训练双臂的耐力,同时也在训练双腿的爆发力,总之,一倍的重力刚刚好,那么,开始吧,玲,回来大家一起,当然,我也会陪你们的。”
“魂淡,很痛的”玲皱着黛眉向我骂来。
“现在只是
第275章 死亡爬行
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