系统恭喜宿主完成100个仰卧起坐。

系统恭喜宿主完成100个俯卧撑。

系统恭喜宿主完成100个蹲下起立。

洪玉看了看系统界面。

系统提示十公里长跑还未完成。

他不由得松口气，

干就对了

回到宗门的杂役坊，挑起了担子，准备下山挑水。

他算过距离，上山下山，刚好十公里，做完这些事情，自己也就完成了今日系统任务，可以签到。

天罡宗，回荡浑厚的钟声。

洪玉听闻，不由得皱眉，“已经过了一年了吗”

上一年，他从乌山镇出来，然后加入天罡宗。

因为资质平庸，又加上宗门需要杂役弟子，便把他暂时留在宗门之内做了外门弟子。

天罡宗在龙国，龙城北面郊外设立。

此地占据极好的风水，处于龙抬头，尾朝天。呈现龙抱山河之势。

常年灵气充沛，滋养一方地灵人杰，对于修炼有着极大的帮助，龙国子弟不少人慕名而来。

洪玉无奈的叹息，这一年过去，自己的修为始终没有增长，依旧保持在“淬体境五阶”。

看着宗门师兄达到筑基境，已经御剑飞行，真是羡慕啊。

而自己，恐怕无望。

最让他绝望的事……他发现这些所谓的修炼体系，跟自己没什么关系。

自己就好像不是这个世界的人。

自从重生到这个玄幻修真世界，作为重生者，一点体验感也没有。

玄幻世界的热血澎湃，家族仇恨，神秘老者、强者记忆全都没有。

这种无奈，是没人能够明白的。

叹息后，他挑起了两个……铁质水缸

一天两缸水，够宗门后厨使用一天。

他庞大的身躯站起来，清秀的面庞流露一抹笑意，美好的一天从挑水开始，足足一米九高豁然拔地而起然后，稳健的步伐，从山路下去。

天罡宗的“再生崖”。

此地乃是入门弟子入门筛选之地，第一批筛选弟子，必须从这山崖爬上去。

80°的陡坡，让这些十几岁的孩子几乎绝望，从体力与毅力上就能筛选出一批人。

随着钟声再次响起，三百名弟子已经有一半被筛选下去。

经过一次筛选，此次入门审核师兄已经把第一批一百五十名入门弟子筛选出去。

作为评审之一的师兄杜子腾师兄，看着这些弟子，想起三年前的自己，不由得说道“再上三分二，又能筛选一批。”

能上三分之二以上的弟子，才是真正入选天罡宗的弟子。

一旁的长得极其美丽，鹅蛋脸，大眼睛。扎着干练的马尾，紧身劲装，勾画完美的曲线，加上轻纱外套，将她衬托得如同仙气飘飘的仙子。

此女叫做曾欣，也是黑竹峰宗门精英弟子之一，她笑着说道“我还期待今年有些出类拔萃的弟子呢。”

杜子腾笑道“师姐你说的是谁洪玉你是不是看上人家洪玉了。那身材，但凡是有点女人味的生物，看了都会心动。”

“闭嘴你敢拿你师姐来消遣。”说罢佯装要打。

杜子腾赶紧闭嘴，“师姐我错了。”

曾欣淡淡道“今年弟子一般般。想到要在这里浪费一天的时间，真是无趣啊。”

杜子腾陷入回忆，“我还记得上一年，洪玉那家伙出现在再生崖……”

两人脑海里都浮现一副夸张的画面。

那就是三百人中，一个个子高大得离谱的男生挤出人群。

随着钟声一响，洪玉宛如脱肛野马，轰隆一声，地面裂开，脚步奔腾，掀起数丈尘埃，飞驰上山。

直接是打破了天罡从入门弟子上山记录。并且未来百年甚至千年可能没人能破。

那魁梧的身躯，石块一般的肌肉，发出挤压的炒豆声。简直就是涡轮增压永动机。

在到达终点后，肌肉散发腾腾热气，滚红且膨胀跳动。

看呆了不少宗门弟子、堂主，长老。

这样完美的开端，几乎让所有分堂堂主要内定洪玉。

甚至有长老要