准备好药材，无忧盘腿坐于床上，慢慢入定。耳边突然传来玉灵的声音：“小屁孩，快来看姐姐炼药，嘻嘻...”无忧睁开双眼，发现自己坐在玉碑上。玉灵在旁边摆弄着一个黑色小鼎，小鼎看上去很不起眼，但是散发出的气息却十分不凡。

无忧围绕着小鼎打量着，鼎身四方分别印着四只蛤蟆，鼎盖上有着镂空的云彩形状。无忧在书阁的炼药书中从未见过如此样式的药鼎。

玉灵见无忧对药鼎看得入迷，便道：“这是三足金蟾鼎，有了它，成功多了几分把握。没想到这玉碑中还有这样的好东西。”无忧回过头看着玉碑，没发现玉碑上面有可以放得下的地方。便道：“玉灵姐，这玉碑还能藏东西？”

玉灵哈哈一笑，说道：“幸好本姑娘聪明，才发现这玉碑之中有好大一个空间。里面有好多好东西呢。嘿嘿。”无忧试着用神念查看，却发现被一股强大的力量给弹了回来。

看来玉灵姐果然是这块玉碑的玉灵，不然怎么会自己体内的东西只有她能控制呢。

玉灵突然说道：“把外面的药材按我说的顺序吸入丹田，然后我再从你的丹田吸过来。”小黑鼎在玉灵的灵气控制下，离开地面开始旋转。包裹着小黑鼎的灵气，随着药材的加入开始燃烧。

半个时辰后，药鼎里的药浆开始收缩凝丹。玉灵大声说道：“无忧，调动你丹田里的星辰之力。灌入药鼎！”“明白！”说完，无忧便开始调动灵气灌入药鼎。只见药鼎内的丹药加快速度凝结，已初见丹形。

半刻钟后，鼎盖打开，十一枚丹药飞出丹鼎，浮在空中。无忧从未见过如此高品质的筑基丹，光滑的丹体上灵光闪闪，每颗丹药上隐约可见一条银色丹纹。玉灵急忙拿出两个玉瓶，用灵气将丹药塞进瓶中。“大功告成！嘻嘻...”玉灵苍白的脸上挂着笑容，将玉瓶递给无忧道。

看着疲惫的玉灵，无忧担忧地道：“玉灵姐，你还好吧。”玉灵先是一愣，发现无忧是在担心自己。便无所谓地道：“切！小小一炉筑基丹算什么。姐姐我可是炼丹天才。嘻嘻...快拿去。我要睡觉啦。”无忧知道，对于刚刚苏醒的玉灵，这一炉筑基丹还是太过勉强。便真诚地说道：“谢谢你，玉灵姐！”

突然，丹田传来一阵刺痛。糟了，无忧捂着肚子道：“玉灵姐我丹田又开始疼了，赶紧吸走我的灵气。”

玉灵说道：“没用的，你到了纳气境。吸走丹田的灵气，丹田会再从外界吸取灵气补充。”无忧赶紧道：“看来没办法了，我得准备筑基了。”

“嗯，你出去吧。筑基丹我会直接转移到丹田。你只要运转灵元，安心筑基便好。”玉灵说完抬起手一巴掌将无忧打了回去。

醒来的无忧赶紧气沉丹田，运转灵气游走全身经脉。脑子里回想着适合自己的功法，“有了，《筑凝灵法》”无忧心道。这是一部西莫域最常用的筑基法诀。

“哎！那部法诀不适合你，算了。好人做到底，呐，给你！”玉灵的声音在识海中响起。随后，无忧发现自己识海里出现一个卷轴。上面写着《凝炁练罡决》五个大字。

无忧也不客套，拿过卷轴打开来。“炁聚则生，炁亡则死。吹嘘呼吸，吐故纳新。无听之以耳，而听之以心；无听之以心，而听之以系.....”随着功法的运转。

无忧感觉丹田中的灵液仿佛沸腾了一般，全身开始发热，周围的灵气疯狂的被吸入丹田。可是，丹田还是无法满足。

这时，一枚筑基丹在丹田化开，缓解了丹田的情况。随着一枚枚筑基丹的投入，丹田里的灵液开始慢慢平静，对外界灵气的吸收速度也开始变慢。

三个时辰过去了，消耗了十枚筑基丹，无忧筑基进入了后期。《凝炁练罡决》在丹田自动运行，吸收的灵气也不在四处乱窜，而是在法诀的引导下，有规律的化为灵湖。

就像和玉灵一起看到的那样,在无忧丹田中滋养和改善他的身体，慢慢的无忧皮肤上附着了一层薄薄的污垢。无忧的身体曾