高兵在体力上肯定要比萧玉柔好的多,萧玉柔却在联系了陈氏太极之后,可以跟高兵缠斗很久而不落下风,也就是所谓的打平手,这里面很大原因是萧玉柔坚持练习呼吸之法。
“呼吸之法是根,陈氏太极是叶,一棵树只有根基扎得深,才能枝繁叶茂。”陈坚说道:“萧玉柔之所以能跟高兵打平手,是因为学了呼吸之法和陈氏太极,可这两方面原因,其实呼吸之法占的比重更大,这么说,学了呼吸之法,在面对对手或者敌人的时候,会极大的增加你们的韧性,只要你们能保持冷静,相比现在能极大的延长你们跟对手或者敌人的交手时间,至于陈氏太极,其实应该归属于技巧一类,从明天开始,由萧玉柔教你们呼吸之法,至于你们打算早上几点练,由你们自己决定,但是不能低于一小时!”
“教官,我.....我行吗?”萧玉柔在这个时候问道。
“要对自己有信心,你已经练了很长时间的呼吸之法了,我相信你。”陈坚说道。
“教官,你为什么不亲自教我们?”另外一个女队员举手问道:“再怎么说,也是你的水平更高,更何况,你才是我们的教官啊!”
“我有更重要的事情要做。”陈坚说完这话,也不等他们再问,就主动说道:“我要跟刘教官一起研究一下,这些不适合练习陈氏太极的队员,教他们什么样的近身搏斗技巧,才能让他们提高水平,你们八个适合练习陈氏太极的队员,不要高兴的太早,练习陈氏太极需要一定的时间,这一点,萧玉柔是很清楚的,很有可能,我和刘教官研究出来的,教给不适合练习陈氏太极的队员的功夫,比陈氏太极见效要快的多,你们想要进步快,就要打好根基。”
1132 根基
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