“什么办法”

那武者直接问了出了。

其他人也都很关心李承的办法，纷纷投来好奇的目光。

李承也不卖关子，直接就将他的极限训练法了出来。

“方法可以，就是字面意思，用极限去训练。比如我们直接用最快的速度跑起来，这时候我们就会很容易感到疲惫，很快会消耗完自己的体力。”

“这时候不要停下，而是要继续用当时状态的最大速度，继续去跑。这样一直坚持下去，直到自己跑到没有感觉，倒地不起，无知无觉了，才停止。”

“大家不要怕自己跑到最后，会把自己累死，放心，大家现在都有武者的体质基础，这种训练不会要了大家的性命的。”

“而且大家可以分组进行，相互照应。我当初一个人开始这种训练，都挺过来了，现在我们有这么多人，肯定会更安全，更快的提升自己。”

“这种方法，刚开始对自己的提升会很快，倒下再醒来，浑身都会有一种焕然一新的感觉，如果大家愿意，那么我们可以在最后这段准备时间里，都提升几分实力，甚至一倍实力，也不是不可能。”

他给大家抛出了甜头。

“这方法真这么厉害”有武者有些疑问，“听起来好像也没什么特别的地方，我有点怀疑这结果能不能像你的一样。”

李承道“这一点大家不用怀疑，整个方法表面上看起来没什么特别的，但其实是最大限度的在扩展我们身体的力量速度耐力以及精神的上限。”

“整个过程不仅仅是跑到累倒这么简单，跑的时候，我们的全身都会在一个高度疲惫的状态进行运转，肌肉，细胞，器官功能，精神等等，都会在这个状态下，被强制性的增加自己的上限，或者激发自己的潜力。”

“而在倒下后，我们的身体会马上给我们进行濒死的恢复处理。这也是我们会倒下的原因。因为身体彻底到达帘前状况的极限，已经耗干了体内的活力，必须休息补充了，所以才会直接让我们倒下，让意识和身体与周围的世界，暂时断开连接。”

“我们倒下的时候，身体的状态的濒死的。我之前的一个朋友查看过我的状态，我的心跳，在我倒下后，差不多是一分钟两次。而我的呼吸，是没有的，但是会用身体上面的毛孔呼吸。这其实是一种很玄妙的状态，不过具体原理我并不清楚。”

“也许我用濒死训练法来这个办法，或许大家听着会觉得更刺激，更有效果。”

“但无论我怎么他的名字，其实都不重要。重要的是，使用这个办法，确实能让我们的实力，有立竿见影的办法。”

李承又一番详细解释。

这一次他把他自己的训练过程，也细了出来，更将自己在濒死状态的情况，告诉了大家。这一下，满场在听的人，顿时就无人再有疑问了，纷纷都跃跃欲试。

毕竟平常的训练，可是没听谁过，能把自己训练到濒死状态，让自己心跳一分钟仅跳两次，连呼吸都停止的。

更牛批的是，还能用全身毛孔进行呼吸，这简直不可思议。

大家也都知道李承是一个连续参加了武道排位的人，其本身实力的确超出众人非常多，而且现在又在非常时期，迫切需要大家都提升自己的实力上限，李承也没必要在这个时间，一些假的话，来诓骗大家。

于是众人便深信不疑。

听李承完后，不时间就有人组起了队伍，要开始尝试这种训练法。

李承又了一些其中需要注意的点，比如持续的专注力，不能抱着一个拖到自己跑不动，或者跳不动的心态，让自己死活达到类似状态，而是要全过程的高度紧张，高度保持斗志，全过程的保持当前状态的最大运动值，这样才能让自己在最后倒下的时候，进入身体潜能自发觉醒，又或者是身体机能自发修复升级的状态。

只有到达了这种状态，才能拥有他的，让身体自动恢复，自动变强，让人醒来之后，有脱胎换骨的感觉。

这办法起来，其实已经能