这段故事大部分是不痴的亲身经历，小部分是听杨虎师哥说起的。
而不痴那年六岁，已经懂得了这个世道，一个人若没有武功，将寸步难行。只能在高大的城墙庇护下生活，像一只井中蛙，为安全，放弃了广阔的天地。
是啊，不被牢笼束缚，也就不被牢笼保护。
而一旦城破，生命就会体现出她原有的脆弱，悲剧又将一幕幕重演，或许此刻，在世界某处正上演着这样一场悲剧。
城破，妻离子散，孩童啼哭，血溅长街……这些，他看得太多太多。而他，不想自己成为一只木偶，被玄乎其玄的命运丝线摆弄。
所以他自安顿下来的第一天便下了一个决心，找个师傅！
而隐约听士兵们谈起方丈的武功深不可测。
于是，六岁的他就去找方丈，请他收留下自己。
没想到，最后找到了这么一个师傅……
这四年来每天只是念念经，看看书，劈劈柴，挑挑水。也偶尔跟着师傅出寺游历，处理大大小小的奇闻怪事，增长见识……其实说白了，就是化斋。
如今，终于等到这个消息，这个机会，当然要稍稍贪心一下。
“方丈，不痴两个都想修。”小沙弥不好意思地笑笑，但眼神却坚定异常。
方丈和蔼地笑道：“你师傅师叔们都觉得你痴，我倒认为不痴真，心里有什么说什么。”
方丈又道：“只是欲速则不达，欲量则不满，前者是说，急于求成，则事往往不成，后者是指，贪多则会失去，导致原本期望的目标值都没做满。”
小沙弥若有所悟，“方丈，不痴好像懂了。”
方丈笑道： “其实你也不必失望，修心者，专修心，修体者，兼修心，一个人要想突破自己身体的极限，期间的痛苦和汗水，没有坚定的毅力和心志是坚持不下去的，所以，你可以试着修体，只是，修体，你得有心理准备。”
“方丈，不痴四年前就做好心理准备了。”小沙弥伸手拍了拍胸脯，一脸坚定道。
方丈点点头，道：“好，那你晚饭过后就去找你师傅吧，他是这方面的行家，等过段时间我可要看看你修炼的成果哦。”
……
房间里，熊武装出一脸诧异。
“你确定修体？”
“怎么，不行吗师傅？”
“喵？”
“不是不行，只是，你这细胳膊细腿的，我怕一不小心把你练散架了。”
“不会的，你放心吧，你徒儿我没那么脆弱！”
“喵！”
“哈哈，好！其实我早料到有这天了，所以……”熊武从枕头底下取出一张纸，递给了不痴。其实哪里是早料到，不过在不痴来找他前，方丈来过。
“不是什么高大上的武功秘籍吗师傅，就这张纸？我看师哥师叔修行都有一本书的。”
“喵？喵。”
“哦，那是修心的，一堆心法口诀，运气顺序啊啥啥的，修体哪有这么麻烦，无非突破身体极限罢了。”
“那，师傅，你不要给我一张啊，你多给几张好不好～”
“喵～”
“不痴！修体讲究循序渐进，用力过度则钢折！”
“哦，知道了，师傅……”“喵…”
……
回到自己的房间，天已经暗了，不痴点了灯，坐在灯下看着那张纸，而小喵则坐在桌上，也好奇地低着头，不痴可能觉得小喵看不懂字，于是照纸轻轻念道：
“第一项负石，从山脚小河背到大雄宝殿再背到小河，一柱香时间。第一次一斤，若在一柱香内，进行下一步，两斤，第三步四斤，第四步八斤……直到一千零二十四斤。
第二项跳跃（你不是想学轻功吗？偷偷告诉徒儿哦，这项学好了，轻功什么的，都是浮云），先尽全力摸高、跳远，在墙上、地上记录高度、距离，然后在腿上绑上沙袋，最初两只脚各半斤，然后各一斤，各两斤，各三斤，直到各绑十斤沙袋也能完成最初记录为止。
第三项击打，第一步，每日以拳击打树木，左右手各一百下，最后以一下击断树木为准。第二步，我想徒儿你也猜到了，没错，就是手绑沙