陈赋传过来的功法虽然只有十二式，但是每一式里面包含的内容却要多的多，不仅有怎样调用全身肌肉的具体步骤，更重要的是集聚力量的时机和全身怎样协调，所以在简单的询问清楚怎样修炼之后，陈顺熊便开始了第一式的尝试。
于是在接下来的时间里面，安坐在树下的陈赋便看到一直呆站了半天的陈顺熊开始不停的摔倒，摔倒的姿势还是千奇百怪的，有刚刚跨出一步便左脚绊着右脚直接脸朝下摔的，也有稳稳的踏出去一步之后身体自行转圈摔的，还有明明站在原地不动竟然还可以原地摔的，也是极大的扩宽了陈赋的眼界。
其实陈赋知道这只是因为陈顺熊在协调肌肉的时候不能做到同步，所以才会导致各式各样的花样摔跤，这本就是每个练习这门功法刚开始的时候都会经历过的事情，因为这门功法并不需要体内源力的配合，只需要有足够的身体强度和协调性就可以了。
这也是陈赋专门给陈顺熊选择这门功法的主要原因，不过在看到陈顺熊就这样憨憨的一直不停的摔跤的时候，陈赋还是觉得实在是好笑，并不是嘲笑陈顺熊蠢笨，而是他这个巨大的体态踏着小碎步还站不稳的样子实在是太蠢萌了。
而陈顺熊对于自己的无良师父袖手旁观还嘲笑的样子根本无动于衷，其实也不能说是无动于衷，只能说他根本就不知道自己师父到底有没有笑他，因为他此刻的心神并不在外界，而是集中了全部的精神放在自己的每一根骨骼和每一条身体肌肉上面，完全不知道外界发生了什么事情！
如果放在人类社会里来说的话，陈顺熊就是一个完全的武疯子，练武成痴，其实他练武根本就没有什么大的目标，只是单纯的喜欢，也就是因为这样，他才在每次练武的时候很容易便进入物我两忘的境界。
而且他比现实中的武疯子更加有优势的一点是他不用吃喝，也不用担心拉撒或者身体困顿的原因，所以只要他全身心的投入进去，那么除非是外界强烈的打扰，想要让他停下来唯一的办法就是他自己愿意停下来！
陈赋看着陈顺熊的样子，自然不会故意去打扰他，而且只有在刚开始的时候他因为陈顺熊的样子笑了几下，接下来的时候，他便一直默默地盯着陈顺熊不停的在自己面前摔倒，然后爬起，再摔倒，继续爬起，不停的重复这个过程。
他终于明白陈顺熊为什么就只是自己交给他临时拼凑的那套五禽戏之后竟然可以练成那么大的威力了，不管是谁有这么坚强的忍耐力和耐心的话，都是可以将事情做到极致的，虽然陈赋并没有修行过这套《罷击十二式》，但是简单了解过的他也明白修行这个功法的时候并不是像他看到的那么简单。
只是往地上摔一跤并不算什么，最难的是控制体内的每一条肌肉与自己的动作配合，这是一个并不轻松的过程，因为不管是人类的身体还是陈顺熊的身体，平时的运动的话并不是可以让所有的身体肌肉都可以活动到，大部分活动的只是那一小部分而已，算下来的话就连身体全部肌肉的十分之一都没有。
而这套功法需要调动到的肌肉远比平时运动需要的多，这就要陈顺熊先做出各种各样平时根本不会做到的动作，陈赋是知道身体的某个部位一直不运动的话，突然挤压运动那种酸麻痒的感觉的，那甚至比单纯的疼要难受的多。
而看着眼前还在不停摔倒的陈顺熊，他的脸上确实也出现了各种各样呲牙咧嘴的表情，但陈赋却从来没有见到过一个叫做放弃，每次不管有多难受，陈顺熊都会在摔倒之后立刻爬起来继续，简直就像是一架没有感情没有触感的机器。
也许是想到了自己一次次冲击覃门大阵的那个时候，又或者是一次一次的与覃月正贴身对打的时间，陈赋摇了摇头，暗叹到还真的不是一家人不进一家门啊！收了个徒弟，徒弟竟然与自己骨子里面一样倔强，一样的顽固不化，不达目的誓不罢休。
两人就在这野外山林的临时停靠点一停就是三天的时间，这三天时间陈赋边