《神炼》用来锤炼肉身，提升肉身强度，而且最重要的是《神炼》可是世间最顶尖的炼体术，一书就包含了所有你听过境界的锤炼肉身的技巧方法，可谓是无上至宝。
借助《神炼》来炼体是最好不过的方法技巧，同时借助这老头的丹火来锤炼肉身，也是废物利用了。
炉中，丹火眼见陈晓冰半晌还是人模人样的，除了皮肤烤的焦黄像脆皮猪般，实则没有什么大事。
愤怒的焰火吞吐着无限热气，一缕缕火焰混合在一起，化作一条熠熠生辉的火蟒，如梦似幻的甲胄火焰涌动，张口便是红的发紫的强悍攻击，汹涌的火苗刹那喷发而来。
如缚仙索将陈晓冰里八层外八层的束缚起来，如包种子般勒紧了陈晓冰，层层叠叠间陈晓冰的身影消失在了火焰中。
反观陈晓冰稳如老狗，不急不缓的心里默念神炼口诀，手上指诀闪动，脑海中如放映厅般，一幅幅闪过的画面是怎样开始神炼的技巧。
其实就是一句话“大巧若拙”，和一般炼体相同，极致的炼体也是将肉身当做一块天降玄铁般锤炼，千锤百炼下便是炼体的基本方法。
但《神炼》有所不同，从他的主人名字就可以知道“霸珏神帝”，一代神话与传说，肉身无敌的存在。
就光光霸珏二字就可以明白，“霸”即是霸道威武之意，霸绝天地，炼体的精神就是一往无前的拼搏精神，霸道更是每一个炼体者的应有气质，但记住这霸道是气质，而不是性格处事。
而“珏”取玉中之王，也是玉润珠圆之意，将肉身看作一块刚刚出土的粗糙玉石，要经过无数细致小心仔细的打磨，无数次的熬打终成玉中王者。
而为何《神炼》要将肉身比做璞玉，而是玄铁，并不是因为玉石硬度更好，而是打磨雕琢玉石的每一刀，每一次打磨都是要全身心的投入其中，不可分神，要耐心细心的找出玉石的每一处瑕疵，也就如炼体祛除肉身杂质，无限的提升身体的强度，以求达到完美级。
陈晓冰吸收火焰沸腾而暴躁的力量打磨肌肤与肉身。
《神炼》之灵卷分为十二重划分，喝水一口口的来，炼体自然也是如此，要不急不躁的慢慢来，放平心态。
陈晓冰开始解开自助护体的防御，一点点去适应融化一切的高温火焰，无情火焰吞吐着细长火舌，仿佛有双眼瞳般恶毒看了眼陈晓冰，煞气暗含。
随即扭动身体，如巨蟒缠人捕猎，万千巨力顿时压缩着陈晓冰生存的空间，压榨陈晓冰坚强的生机，高温的力量在这一刻瞬间爆发，黝黑毛发在焰火之下付之一炬，陈晓冰光溜溜的被包裹着，与火焰亲密无间。
本来略微焦黄的皮肉，在无情冲击炙烤下顷刻间化作了乌黑狰狞之样，升腾着恶臭的黑烟，陈晓冰紧闭双眼，皱着眉头，死咬牙关坚持着，渗出的汗珠刚流出体外还没有见过光明，就立马消失蒸发，原本还在呼吸微动的鼻头缓缓停下来，气息渐渐微弱下来。
不久后一具烧焦的尸体陈放在丹炉中，可是奇怪的是无论丹火再怎么努力也烧不化陈晓冰的肉体，他就像一块黑煤炭，怎么烧都不会腐朽没落般。
再细看没了呼吸的煤炭，哦不对，是陈晓冰，如果仔细观察会发现，他不是没有了呼吸，而是呼吸间隔长，基本上半炷香时间才呼吸一下，而且乌黑胸口却没有丝毫的起伏，但是心脏确实实实在在还在跳动，只是动作微小，不宜发觉。
沉睡的陈晓冰还在运转着《神炼》开始炼体第一步，由外向内修炼，先是皮肉，再到筋骨，再是内脏……
时间流逝，悲催的陈晓冰依旧在坚持，咬牙在艰苦的环境下坚持不懈，过了不知多少时间的进程下，陈晓冰终于炼体一重小成，到大成，再到圆满。
《神炼》灵境第一重顺利圆满结束，如今的陈晓冰可以说是皮糙肉厚了，逐渐的适应了火焰的侵袭灼烧，还有些享受。
“如今灵境一重圆满完成，我也适应了火焰的炙烤，按照推算，接下火焰的力量最多帮助我达到灵境二重大成，但说不一定，可能