根据脑海里的记忆，安格利特清楚“周”的磨练方法。
但比起那种石头碰石头的方式，安格利特采用了，更加难的磨练方式。
那就是用——水。
用自己的念去包裹住水，然后将它从石碗中脱离出来。
“缠”的应用技“周”，其作用是将自己的念，着附在其它物品上，提升其坚固程度、质量等等方面。
若利用“周”将念着附在，自己使用的武器上，那自然是能提升武器的威力。
除此之外，磨练“周”，其实也是在等于在磨练“缠”，“周”对物品的各方面提升大小，也是由自身念的稳定性决定，而念的稳定性恰好由是“缠”掌握程度决定。
安格利特也知道，一般的水，是无法被人用手直接抓起来的，但是他的念是属于具现化系，这就给了他用手抓起一团水的可能性。
其原因就是具现化的念，会在水中出现结晶化的现象，所以安格利特用利用水磨练“周”，那水中的结晶，也就可以成为念的一个支撑点。
安格利特不知道其它属性的念，能不能让人直接抓起一团水，特别是强化系的念，但是具现化系的念一定可以。
虽然说这样做的难度非常大，但一旦成功了，“周”的磨练也可以说是完成了。
安格利特现在准备同时使用双手修炼“周”的做法，这不仅让原本修炼难度本来就大的方法，一下子又提升了不少。
因为这涉及到了一心二用，但这样做的好处，反过来就是能锻炼自身的一心二用，还有双手的灵活度是否一致。
安格利特的念，朝着石碗中的水包裹而去，这也使得那碗水中出现了结晶化。
这是因为念的七种应用技：凝，缠，隐，流，坚，圆，硬，在使用的时候，其原理之中就包括了“发”的运用。
这也是掌握了“发”，就等于是完成了念的基础修行，其原因之一就在这里。
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