累了，时间不长就睡着。
夜色很快过去，新的一天来临，秦峰有早起的习惯，天刚亮，秦峰就起来锻炼身体。
秦峰扛着129斤的霸王枪，在营地上跑步。直到跑了大概一个时辰，天光才大亮，此时已经满头大汗。
站在一块空地上，秦峰舞动大枪，然后是几百个俯卧撑。
而此时典韦，徐荣，跟这些士兵相继醒来，他们看到秦峰在练武，全都围拢上来。
对秦峰的训练方式，都很意外。
俯卧撑，仰卧起坐，负重跑步，这些对于典韦等人都是新鲜事物。
当秦峰练完，一回头，才看到身后一群人，他微微一怔，一脸诧异的说道：“你们这是为何。”
典韦大声说道：“兄长，你这训练动作，很是特别。”
田丰很是好奇的说道：“这些有什么特殊的作用吗？”
秦峰这才明白过来，看来有必要普及一下，而且他还有一个打算，想要从士兵当中挑选一些精壮士兵，组建特种骑兵。
他看了看众人，冲着他们挥手，示意典韦，徐荣 ，周仓等人过来，他大声说道：“这些都是体能训练，一支部队要想打胜仗，士兵就要有强健的体魄，体能训练至关重要。”
他说完转身看向徐荣，点头说道：“负重越野五公里，俯卧撑一次性两百个，枪术训练，这是士兵的必备技能，徐将军，在今后的练兵中要普及下去。”
徐荣还是第一次听说，但是很感兴趣，他点头说道：“是，将军。”
“好了，都散了，吃过早饭，按照昨天的计划进行。”秦峰大声说道。
徐荣等人很快散去，秦峰看到典韦要走，连忙说道：“典韦兄弟等一下，有重要任务交给你。”
典韦一脸诧异，连忙走过来，大声说道：“兄长，有事只管吩咐，别大喘气了行不。”