“嗯……哈~”
天又亮了，打了个哈气，伸了个懒腰，揉搓着散乱的头发，拍了下人已经出溜着，半边身子挂在床上的诺诺。
小妮子睡姿依旧很差劲。
诺诺软趴趴的滚落到地板上，又趴扶着床边抬起脑袋，和周俗如出一格的打哈欠，伸懒腰，揉头发。
这才从地上站起来，整个人变得神采奕奕。
揉了揉空憋憋的肚子，对着依旧还在床上抗争着睡意的周俗叫道。
“姐姐，我饿了，有什么吃的？”
“先刷牙洗脸。”
“哦。”
刷牙洗脸穿衣服，顶着蓬松的乱发，周俗从柜子里拿出牛奶倒了两杯，之后煎了一个鸡蛋。
诺诺美滋滋的一口吞下几下，咕噜咕噜喝光了牛奶，催促着姐姐快点吃早饭帮她扎头发。
今天的发型依旧是诺诺双马尾，她单马尾，简单好看。
无视了碎碎念关于已经一个星期没有换发型了的诺诺，周俗继续喝着刚才还没有喝完的牛奶。
对于习惯晚起的周俗而言，今天算是难得的起了个大早。
早起总是有原因的。
她打算从今天开始参加米斯特的特训，和诺诺她们一起。
当然，特训的强度不能一概而论，毕竟相比于诺诺而言，她就是个弱鸡。
诺诺能够一口气跑上百公里而不带喘气的，周俗跑个十公里就累成死狗了。
这还是因为她坚持不懈使用生命卡片的缘故，要不然十公里，对于一个才十岁的孩子而言，难度可想而知。
法诺古的生命卡对于高强度的锻炼有着极好的效果，这也是为什么周俗提升如此之慢的主要原因。
当然，也和她没有战斗天赋有关。
事实上，她早就被米斯特定义为不适合战斗的类型，不果断，心肠软，基础低。
就算是和诺诺同时极限锻炼，她的身体强度依旧会被甩十几八条街。
再加上手边总是要制作卡片，她也就打消了成为绝世高手的梦想。
现如今为什么要参加锻炼了？
作为第四小队队长，她的冷静和智慧才是她的主要武器，诺诺和多来密的战力足够应付大多数麻烦。
同时，她还有法斯灵作为武器勉强御敌，自保这方面，周俗可以说完全没有问题。
但经过提七罗达城之行后，尤其是神出现之后，亲身体会的那种压迫感，那种恐怖的力量。
她知道，之后的世界肯定越发的危险，她无法总是依靠妹妹保护自己。
虽然她总说自己并不弱小，不需要诺诺保护，但很多时候，诺诺总是会挡在她的面前，避免她受到任何伤害。
诺诺很爱她，周俗也很爱她。
她不希望自己受到伤害，自己又如何希望她受伤呢。
人总是矛盾的。
有时候，何尝又不是法斯灵和诺诺的保护，还有那所谓的没有战斗天赋的念头，让她懈怠了对于自身的强化。
天真的认为总有高个子顶着，便可无忧无虑。
她本来就不是那种目光深远的人，锻炼的辛苦足够劝退那本就不算坚毅的内心。
但现实又是如此残酷，不管是帕得克鲁嘉城，还是提七罗达城，都时刻的提醒着她，这并不是一个美好的世界。
或许是发泄心中的脆弱，或许真的是所谓的不想给别人添麻烦，能够好好保护自己的念头，总之她参加了锻炼。
“呼呼……喝……呼……”
“姐姐加油！”
长跑，是所有锻炼中最基础中的基础，对于诺诺等人而言，这仅仅是一项热身运动。
周俗穿着运动装，脚步飘浮着艰难前行，额头上的汗珠滚滚而落，内衬早已湿透，粘连着紧贴在身上。
粗重的喘息早已经打乱了步伐，每一步踏出，都能感受到自己的无力和绵软。
喉间火辣辣的痛，心脏剧烈起伏。
早已不记得这是多少圈了，此时也没有余力思考这些无用的信息。
身体的反馈让她清晰的知道自己坚持不了多久，心中有个声音不断劝说自己，可以停下了，已经是极限了。
事实上，她也是如此做的。
手撑着膝盖，停下了脚步。