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吴阿牛回过神来

望着周灿，”宫主，我感觉自己全身上下，充满了力量，一拳下去，能打死一头牛!”

“哎呀，我身上怎么这么臭，还出了这么多汗，你等等我，我这就去湖里洗一下，太脏了”

闻到身上散发出来的特殊味道，吴阿牛的脸上一红，就要踏步离开

“不用这么麻烦!”

周灿一笑，手掌一招，便见蟠龙湖中冲出一条晶莹剔透的水龙，这水龙鳞甲毕现，宛如真正的神龙一样，张牙舞爪着飞了出来

落在吴阿牛的头顶，龙口张开，哗的一下，吐出一股水流，这水流当头朝着吴阿牛浇了下来

浑身上下，瞬时湿透，里里外外，冲了个干干净净，衣服都贴在了身上，显现出来雄健的肌肉，体格非常的壮硕

吴阿牛忙运转大力牛魔拳，气血沸腾，犹如烈焰，把自身衣服上的水迹刹那蒸干

“宫主，你这一下，来的太突然了吧”

吴阿牛有些不好意思

周灿笑了笑，“都是自己人，有什么不好意思的，一个大老爷们，脸皮就要厚一点。”

“好了，大家的纯阳灵丹，可以按照自己的意愿处理，不过，我还是要说一下，任何丹药，存在手里都没有任何意义，唯有化作自己的实力，使自己的实力增加，才是王道，实力强大了，才有机会获得更多的资源”

“何况这纯阳灵丹，虽然是极品灵丹，但也只是对练气境界的修行者有着极大的好处，一旦突破了练气境界，进入下一个境界，这灵丹的效果，就会大打折扣。”

众人点了点头，对周灿的话，深以为然

但是梦冰云、鼠无敌都是有着自己的打算。

“好了，这么多天，大家为了给我护法，都是吃水里的鱼虾，想必都吃腻了，我现在请大家吃大餐。”

“走，都随我去荒岛东南角的那片山崖，我见那个地方，有着很多的草药，可以当做佐料，无敌，你去弄些木柴，今天咱们吃龙龟的肉！”

“这个龙龟，修行了三百余年，一身肉中蕴含丰富的精气，可是大补之物，而且肉质鲜美，口感绝对极佳。”

周灿脚踏龙行虎步身法，大步如流星，但见一道光影前行，众人追随在后。

到了荒岛东南角一处山崖。

山崖峭壁间，有着不少野生的药材，散发着浓郁的药香，有些药材，都有着百年的火候，药效惊人。

“这个地方，在学宫建成之后，可以当做药田，大家可以从四方采摘各种各样的药材种植在这里，使这里成为百草园，以供将来学子辨识药材，学习炼丹、医道所用。”

周灿到了这里之后，步子并没有停下，而是眸子转动，他初来荒岛，查看岛中情况的时候，曾经见到这处山崖中，有着不少野生的调味品。

到了一株植物面前停了下来，这植物呈伞形，散发着浓郁的奇香。

“这是孜然，有了这东西，烤肉的时候，撒上一点，味道非常好，梦姐姐，采摘一些。”

又走了几步，看见一片植物，上面挂着红彤彤的条形果实，犹如前世的辣椒，辛辣的味道，从上面传来。

“这也是不错的调料，采摘一点，增加烤肉的味道。”

众人动手，都去采摘，就算是周灿也不例外，各种调料，都采摘了一些，放入了至道学宫中，有了这些调料，可以让饭菜更加可口。

采摘完毕。

周灿带着众人，到了荒岛最为中间的一处山峰之上，迎着清风，支起架子，取了龙龟的尸身，清洗干净，去掉龟壳。

这龙龟修行多年，常年以石英仙乳为食物，体内的杂质很少。

支起架子，点燃木柴，熊熊的篝火在这山峰之巅迎着清风燃烧了起来。

“这是龙龟肉，肉中蕴含着丰富的精气，普通人，都不能吃，会被其中蕴含的精气撑爆，我们是修行者，可以炼化其中的精气，为己所用，但是也要量力而为，不要多吃，免得给身体造成不