他就这样喝了一天的泉水，他终于能动了 翻身爬到旁边，杵着剑坐了起来，盘膝运转八荒荡魔决 元气一丝丝恢复中，但自身受伤太重身体一动就疼，而且这两天洞外时不时有动静估计是三大势力在寻找他的踪迹，浩然杵着长剑一步步在洞内巡视着，他走了很久发现洞内长有一些奇花异树，还有些小动物，突然看到一处冒着热气的温泉，他想也没想直接跳了进去，泡了个舒服的温泉澡感觉神清气爽，然后上岸继续打坐，伤口依然恢复缓慢，他在洞里转了转发现了一颗复元果树上面有8颗复元果而且都成熟了，在洞的另一边发现了一些珍贵的草药，他拔出草药自己嚼碎后涂在伤口上，因为没有绷带包裹，他直接拿些有韧性 柔软的书皮包裹在伤口处，对伤口进行了简单处理，主要是自己受的内伤严重，得想法恢复内伤元气，复元果恢复元气有效，但是自己现在身体受不了那么强横的元力灌输。
第二天浩然在洞里转悠，转着转着发现地上有个洞口，貌似向下延伸的第二层，他直接跳下去了，看见洞内陈列着一些器具貌似练药用的，他从小就熟读各种书籍相应的见识还是有的，突然他闻到一股药香味，这里虽然年代久远，但药香味确实存在，他又找了找，突然他看见前面石壁上有个暗格，他想了想还是不能拿别人的东西准备离开，然后也没去取暗格里的东西转身离开了，不过他闻了一下这个药香味自己内伤好了五成，这结果给他吓得不轻，不过转而一想自己师傅境界那么高都不奇怪，天下奇人异事多得很，他也就回到上方去了，只是这一幕被九天之外的七彩神王看在眼中，露出了满意的笑容，浩然浑然不知，他回到洞里后看着寒潭里的红色小鱼，他突然想起这是书上介绍的赤火鱼，功效就是治疗内伤，助人破镜，恢复元气的功效，浩然想抓来一只吃吃，让自己内伤得到修复，但这就两条，他不想杀害他们，不然剩下一条鱼，那就孤苦无依了，他又没打扰他们了，他突然记起赤火鱼生存的泉水同样有相同功效，只是恢复效果没有赤火鱼好，想到这里，他用树叶做个了工具，舀了些水直接喝下，结果五脏六腑犹如翻江倒海，火烧一般疼得浩然地上翻滚，他立马运转八荒荡魔决 “天塌不惊 心若止水 心随意动 凝意成形 ”疼痛逐渐减轻，有了这次经验，他每次喝水都会运转剑诀 内伤也逐渐恢复，时间过去了一个多月。
他每天泡温泉的原因，身上没有伤疤，而且皮肤细腻，当他运转剑诀时浑身霞光流转，每个毛孔都储存着剑意，无形之中给自己多了层护体剑意，而且此时元力强劲，加上大战之下生死之境的感悟，他的境界随时可以突破，这天他再次喝下泉水，栽了颗复元果吞下，体内元力疯长，他立马运转剑诀，抱元守一，元气归一，直接晋级到超凡前期，浩然觉得修为提升太快，修为 感悟达不到不利于以后的修行，他就使用敛息决疯狂压缩修为使其降到归元境中期巅峰，然后继续参悟，敛息决给他的感觉很奇怪，目前不论自己何种境界都能压缩元力修为，此时他已经完全恢复状态，而且修为比以前更加强劲，他心中顿时豪气干云，有一种欲与天下年轻豪杰争锋的豪迈之情，他打算借着这处天然场地练习八荒荡魔决(荡魔九剑)第二式 一剑西来想着剑诀上的提示“神到意到 凝神于剑 乘风御剑 一剑西来”原来一剑西来就是用意念御剑，使其千里之外取人性命，想通了这层关系，浩然将自己媲美合道境高手的神识凝聚在长剑上并利用光之意境加持，浩然看着赤火鱼想到周围的光就像潭里的水 剑就是赤火鱼，鱼的游动就像剑在空中飞行，想通这点，浩然将神识凝在剑上，控制光之意境引导剑身流动，随着熟练度加深，浩然直接凝神于剑 御剑飞行 长剑在洞里上下翻飞，威力惊人 还在洞壁上留下众多剑痕，剑痕暗含剑意，浩然如今练成了一剑西来，决定离开这处福地，离开前他将洞内清洁干净，摘了5颗复元果带走，来到