徐璇回到家比以往晚了接近半小时。
此时堂屋里徐父正坐在风扇下乘凉，一如既往一手烟一手茶杯，徐母的身影不在堂屋里。
“我回来了！”放下书包，徐璇喊了句。
“饭吃了没？”徐父问了句，“没吃去冰箱里自己拿点馄饨，今天吃馄饨的。”
“留的作业多了点，我在学校做完作业就去食堂吃过了，王姨今天给我打的菜。”
徐璇随口就扯了个谎，他还不想把邱红的事情过早告诉家里人。
徐父也不怀疑，以往徐璇也有过类似的时候，徐父知道儿子喜欢今日事，今日毕，这是个好习惯。
徐母这时从后院厨房出来，看到了坐在自己老公对面的儿子。
“没吃饭吧，我去炒几个馄饨？今天吃馄饨，荠菜猪肉馅儿的，你最喜欢的。”说着就要回后院炒馄饨，徐璇连忙喊自己吃过了，徐母这才作罢，坐在了沙发上开始叠今天刚晒干收回来的衣服。
抽着手里的烟，徐父看了眼儿子。
“去绑腿袋，今天继续。东西在你房间床底下，以后不用我叫你，你自己拿，习武靠自觉。”
“嗯，知道了。”徐璇答道，起身到房间脱了上衣把腿袋绑好，想了想又把昨天拿出来的两块铅板塞回了腿袋，甩了甩腿略微吃力，但影响不是很大。
“今天还是二十圈？”出了房间，徐璇看着徐父。
徐父点了点头，着重看了眼徐璇小腿。
徐璇迈步就跑了出去，开始围着大宅子慢跑。
“海英，去炒个十来个馄饨，这小子一会儿绝对要吃。”徐父对着叠衣服的老婆说了句就起身出去看儿子去了。
徐母没回答只是点了点头。
“速度快一点，磨磨唧唧的，你是个娘们？”
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徐父看了眼正为了适应新重量慢跑的儿子，语含深意道，“吸三吐一，这次的气别憋在胸口，往下移到小腹。”
按照父亲的要求，徐璇开始调整速度和呼吸，只觉得喘息比昨天更加艰难，仿佛有些东西卡在喉咙。强行压着气息，徐璇再次提高了些速度，这次的憋闷感在速度下飞速的减轻，他感觉好受了一些。
这一次仅用了八分钟他就跑完了全程二十圈。要知道昨天他用了整整二十分钟。所以以前被欺负也不是没有道理的，他的底子太弱了。
“还要去劈柴？”擦了擦额头的汗水，徐璇看着父亲。
似乎是兴致来了，徐父朝徐璇招了招手，“向我出手，用你最大的实力。”
徐父在院子里站定姿势，左右脚微微分开，负手而立。
“真的假的？儿子打老子天打雷劈唉！”徐璇缩了缩脖子，经过死亡一次再活过来，他开始对未知的东西有了敬畏。
“叫你来，你就来，快点。”徐父有些不耐烦，再次招了招手。
“那我来了？”
“磨磨唧唧，快点。还要不要学了？”
徐璇快步上前，左脚先一步踏出，右手快速向父亲的胸口抓去。
徐父身形微动，左脚后缩半步，躲开儿子踩来的脚丫子，这小子不讲规矩，想踩他的脚趾。右手如电般探出，直接扣住了徐璇的右手大拇指，向下微微用力。
感受着右手大拇指传来的疼痛徐璇咬了咬牙，左手直接横扫过去，抓向老头子的面门，想要逼迫老头子撒手回防。没想到徐父不退反进，左手探出狠狠抓住了儿子的手腕，指尖一滑直接左手扣住了儿子的大拇指。
徐父双手微微用力向下压去，这一次的疼痛感格外的明显，徐璇不由自主的跪了下去，十指连心，疼痛感让徐璇直接丧失了战斗力。
“你输了。”徐
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父松开手，他的力度控制的极好，只是疼痛，不会对儿子的骨骼产生什么伤害，“看懂了多少？知道为什么输吗？”
揉了好一会儿大拇指，徐璇感受了下不是很疼了，才站起来摇了摇头，但又想到了什么便直接说了出来。
“是速度，对不对？”
“对也不对。”徐父摇了摇头，“速度仅仅是一方面，我只控制了用了不到十