“呼吸吐纳原是自然之法,人本之源，从出生开始就人人都会,然能知晓其中深意的却寥寥无几。”沈错站在胭脂与虎子二人身前,背着手昂头道，“常人只知呼与吸,不过是一口浊气，真正要做到吐纳还得明析嘘、呵、呼、呬、吹、嘻六气之法。虎子如今已经做得不错，接下来与净口神咒结合练习,不仅能使五脏六腑康泰[注],还能使得体内清气渐生,这就是所谓的内力。”

胭脂和虎子听得极为认真,沈丁站在不远处也在侧耳倾听。

天明教上下所练功法均为《玄上无净天罡经》，并无亲疏远近之分。然这部经书本身玄之又玄，包罗万象，可衍生大千世界。

若无人引导而自行修炼，无法理会其中真妙还在其次，最怕走入邪魔外道，轻则内力全失,重则瘫痪丧命。

而即便是有人引导,各人对经书的参悟能力也各有不同,因此教众虽同出一脉,内力、招式以及武器都有很大差别。

天明教分十八道,便是因对经书理解不同,参悟不同而分。这十八道之中又有相通之处,每隔一旬，各道道主在天圣宫讲道，教中弟子可自愿参加。

沈错拥有先天一炁，对参悟《玄上无净天罡经》有着天然的优势，然此间玄机只可意会而不可言传，故而从第一代教主开始，真正能练到大成的便只有沈家嫡系。

可就算只是透露出一点点天机给其他人参悟，他人也能受益匪浅。

沈错过往集少主、圣女以及天圣宫宫主于一身，却因十八岁以前不得开坛讲道的规定，一次也不曾布过道，沈丁自然要抓住这难得的机会，尽情偷师一番。

“体内渐生清气，急于求成者便总想着如何精炼这股内力，追求三花聚顶、五气朝元，最终多功亏一篑。所谓抱元守一在于炼神而非练形，聚气神焉？形焉！形而上者谓之道，形而下者谓之器[注2]，炼神便是形上大道。”哽噺繓赽奇奇小説蛧|w~w~w..cobr />

沈丁听得聚精会神，震撼非常。

不仅是天明教众，大多习武之人追求练气，只有无法聚气只能专注于外家功夫的习武之人才追求练身。

可沈错却认为，练气也是下下之法，要先炼神再练气。

但何为炼神？

天明教十八道中，不少道主都将练神等同于炼气，认为三花归根、五气通透便是炼出元神，可这被沈错一开始就否定了。

“炼气为下，那何为上？心为五脏之主宰，丹元为体内元神，《玄上无净天罡经》开宗明义，成大道者随心所欲，而所谓练神便是随心所欲。”

“成大道者随心所欲”是《玄上无净天罡经》开篇语，十八道道主对各篇各典论述甚多，却很少有人讲这八字，盖因以为此非开宗明义，而是宣扬结果。

只要练成了《玄上无净天罡经》，天上地下唯我独尊，自然可以随心所欲。而历代教主纵横武林、难逢敌手也正应证了这一点。

可沈错却认为，随心所欲不是果而是因。

只有做到随心所欲才能成就大道，可想要做到随心所欲又谈何容易呢？

沈丁陷入了深深的思考，虎子却已经苦着个小脸，完全听不懂沈错在说什么。

他觉得沈丁大哥教他的吐纳之法更容易理解，而一听沈掌柜说话，他就好想睡觉。

沈错正说得慷慨激昂，虎子弱弱地打断了她的长篇大论：“沈掌柜，我听不明白……”

沈错一噎——今日开始，胭脂便不用整日在杂货铺坐着，她因此兴起想教两人习武。原本看虎子有所进展，她还以为对方已经开窍，没想到还是这般愚钝！

“你听不懂？你听不懂怎么学会得吐纳之法？沈丁你过来，你是怎么教他的？”

沈丁连忙走到沈错身边，老实交代了一番。

沈错习武的方式与教众们全然不同，根本不适合普通人来练。沈丁手把手教虎子，不仅告诉他丹田在身体上的大致位置，还教他想象气流运行的路径。

而这些在沈错眼中，那都是神，又怎么能言传呢？

“唉，这