生活他就是那样儿，每个人也只能活一次。也许在活着的时候你会面临许许多多的困难，比如说成绩不好啊、零花钱少啊、长的不够帅啊、天生残疾、家庭不幸等各种令你不开心的事情。

但是，你永远要记住和感恩的是，你还活着。只要你的内心还有感觉，哪怕是痛苦，那也是一件值得开心的事情。

你想想，如果自己此时突然就从这个世界上消失了，那岂不是一切烦恼都会随着你的消失而变成空。

所以你应该安静下来，对自己有信心一点，按照自己的节奏，走一条独属于自己的路。不要让外界的种种成为影响你心境的因果。

起初我认为，我们一切的痛苦和烦恼都来源于外界，到后面我才发现其实是来源于我们自己的内心。

并不是因为那些不好的事情，你才感到痛苦，而是因为此时此刻的你想要痛苦，想要沉浸在痛苦的这一情绪之中，所以才想起那些不开心的往事，以此为借口来达到自己的目的。

很多人会说你疯了吧！怎么能这么说呢，我明明就是遭遇了那些事情，我是一个受害者所以我很惨。

得了吧，不要再给自己找借口了，你如果现在想要开心就不会给自己找那么多的借口了。

许多人说你一定要好好读书，你要好好读书将来才能够有出路，可是依旧有很多人念不好书？而那些念不好书的人呢，绝大部分人都会与世俗所认为的成功背道而驰。

这个时候就会有人说话了，你看吧！这就是不好好读书的下场！以此逼迫自己的孩子去学习那些他们并不擅长的东西。

其实那些人并不是因为读书没有读好，才没有一个光明的前途。

而是在他们的潜意识当中，他们想要逃避努力，逃避自己只有比别人多付出一点点才能够弥补差距的现实，这才是他们的目的。

所以他们将自己读不好书当做借口，以此来沉迷于当下的各种玩乐之中。

看看现在的辛巴那些人，别人没有一个多高的文凭，还不是闯出了自己的一片天。

其实生活就是这样，感受着喜怒哀乐，迎接着一个个意外的到来，没必要过于快乐，也没有必要过于的悲伤，遇到事情就淡定的处理事情，实在是不能处理的事情，你也不要过于的担心害怕和恐惧，先睡一觉再说。

醒来之后，你会发现，好像结果没有你想的那么糟糕。

生活，既不像我们想象中的那样美好，也不像我们想象中的那么黑暗，生活其实是中性的，现实就是现实，它就是那个样子。

最开始的时候我们坚持自我，固执的反抗，到后面你不再拥有自我意识，放下执念的时候，你会好像在天空的微风中自由的飘摇。

一个顺字，让你感到自己好像睡在了一团棉花里，舒服极了。

你看看那个谁谁谁，成绩那么好，你再看看你，你还不知道着急！

你看看那个谁谁谁，已经在上海买了那么多套房了，你再看看你！

别人都已经毕业了，就你还没有毕业，你难道不感觉到着急吗！

其实，在国内这种竞争型的社会里，凡事都要分一个优劣，好像这一件事，你做的比别人好，你就高别人一等似的。

真的是这样吗？其实并不是，只要你没有放弃过努力，只要你还有梦想，你完全可以按照自己的节奏来做事，去他么的你应该这样，去他么的别人都已经做好了。

我完全可以有一个自己的节奏，也不是说故意拖延，也不是说我在逃避困难，而是说，我不应该有那些额外的情绪，我应该将所有的精力都放在当下的事情上，然后按部就班儿的去做它。因为你拥有着那些情绪，他并不能够帮你解决眼前的困难。他只是一种损耗人精神和身体的一种毒品。

其实哪儿有那么多的过劳死，一切都是被自己的不良情绪压垮的。

我想成功人士所说的专注，应该就是指的这些吧。活在当下，集中全部的精力。做自己手头儿的事情，避免被不良情绪所侵害。