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第169章行走坐卧,筑基四法


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“师父我们要去哪里?”
少女笑魔如花,用清脆的声音问道。
林平之背负双手,悠然道:“四处走走,视情况而定!”
两个小家伙从未出过山林,背着自己的小包裹,都显得很兴奋。
方无愧雀跃道:“嗯,师父说去哪里,我们就去哪里。”
林平之幽幽道:“为师带着你们可不是去游山玩水,既然决定学武,你们就要做好吃苦头的准备。”
“师父,我们不怕吃苦。”两个小家伙齐声说道。
林平之点头道:“那就好,接下来很长一段时间,我们都要在江湖上行走,所以途中你们就要开始修炼,为师现在先教你们一套武功铸就根基!”
两个小家伙一听要传授武功,当即表情严肃,目光火热的盯着林平之。
林平之很满意他们的认真姿态,他一向认为学习就应该有学习的态度。
习武和学文道理相通,治学首在严谨。
态度比天赋更为重要。
用心才是学好的关键!
林平之说道:“这门功夫,乃是为师花了不少心力所创,准备用来为门下弟子筑基的武学。从步伐开始,有行、走、坐、卧四种练法,久练不仅能助长身法,协调身体,亦能汇聚气血炼精化气。”
“以走为始,动作导引辗转腾挪,方寸之间移形换位。”
“行为奔行,起落飞腾,身法灵活。”
“坐为打坐,存思导引,一息冥冥。”
“卧为安眠,昏昏睡睡,气行全身。意指能在睡觉之时内炼真气。”
“这门筑基之法,一旦上身,几乎无时无刻不在修炼,日后也能融入自身武学体系之中。所以你们不可懈怠,一定要认真修炼。”
“是,师父!”两个小家伙表现的很听话。
“为师先给你们演示一遍!”
林平之摆开架势,慢悠悠舒展手足。他的动作如同行云流水,充满了和谐的美感。两个小家伙眼珠瞪的熘圆,不敢错过任何细节。
“记住这种感觉,不要强记招式。招式等会儿慢慢学,这种行云流水,一息不桎的感觉,才是练好这门武功的关键。”
两姐弟当即凝神观望。
演练结束,林平之收势,地面上已留下一排排显眼的脚印。
“如是、无愧你们过来,照着为师的脚印走动!”
亲自演示完走法,招呼二人过来,林平之便开始指点两人走动习练。
有林平之留下的脚印参照,两人并未遇到多大困难。
“身法变幻,要和谐自然,莫要只顾着脚下。”
方无愧练得很顺畅,方如是没练一会儿,额头便生了一层细汗。
林平之见此情形,心道:“无愧吃了半粒精气丹,体魄不比少年人差,没有吸收完的精气还沉淀在他体内,即便立刻练出一道真气,也不会造成身体亏空。”
“相比,如是虽然年纪比无愧大几岁,可进补不够导致血气不足,如果没有外力相助,短时间里根本不可能完成炼精化气。”
“筑基虽然不求迅进,但也不能把时间浪费在补足元气上。”
林平之注意着两人演练,从怀中取出瓷瓶,掰开一粒精气丹:“如是,你先停一下,过来把丹药吃了。”
小姑娘闻言停下步伐,跳出脚印。抹去一把额头的细汗,走上前来。
林平之递过半粒精气丹道:“无愧吃了半粒精气丹,体内精气充足,相比起来你的身体差了不少。把这半粒丹药吃下去,补足元气,再以筑基之法,吸收药力化为己用。”
“嗯,师父!”方如是点头,接过丹药,扔进嘴里,喉头咕噜一下吞入肚中。
“回去继续练,能坚持多久就多久!”林平之挥手示意。
方如是一言不发,连忙跑回去,又照着脚印,走动起来。
半个多时辰很快过去。
“行了,勉强算成了。日后赶路,就用这套走法,去收拾收拾准备出发!”
林平之眼见两姐弟演练的差不多了,便发声说道。
两个小家伙,都有精气丹相助,加之筑基之法本就有固本培元之功效。这一番习练,不仅不觉疲惫,反而都显得神采奕奕。


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