既然自己没什么问题后江雪也没有什么好担心的了，毕竟是水晶书的原因才导致他的神识范围这么大，又不是自己身体出什么问题了？

话说就算真的出问题的话也是好的问题，而不是什么坏的问题。

突破到筑基期后江雪的五感也增强了不少，他甚至能在这里闻到地面之中的青草的味道，要知道这里距离地面可是有十米的距离，而且还是在地下，不是在地面，这样就可以看出来自己的嗅觉增强了多少？

其他的感觉也一样，不管是视觉，触觉都增强了不少。

不过五感增强对他虽然有一些帮助，但是也不大，甚至江雪还不想自己的五感提升……

确切的说是触感，触感提升的坏处可是大于好处的，触感提升首先就是身体的敏感程度会增强，这确实有好处，如果自己身上哪里有不对劲的地方也可以第一时间发现。

但是坏处也是这样，受到痛苦的话也会更痛，比如被妖物抓了一下，也不还在承受范围之内，但是身体触感比较强的话痛苦可是会大上不少的，所以他觉得这触感还是原来的比较好。

关键是自己可是还要修炼锻体的动作的，现在突破到筑基期，虽然受到痛苦的时候恢复的比凝气境快上许多，但是因为对身体的感受更加清晰了，所以痛苦也会强上许多，他已经可以感觉到自己如果再修炼锻体的动作的话会有多痛苦了。

不过也没办法，毕竟突破后带来的提升有这些也是正常的，话说丁灵姐突破筑基期的时候也跟自己一样吧？那么她遭受那些妖物攻击的时候想必更加痛苦吧？

毕竟五感的提升虽然有不少好处，但是坏处也是同样。

江雪摇摇头，反正五感都增强了，现在想那些也没用，还是先看一下水晶书在自己突破筑基期之后有什么变化吧？

至于巩固实力？

开什么玩笑？

他之前在凝气境的时候体内的灵气就不比成为筑基期的修炼者差多少，甚至两次压缩灵气之后自己体内的灵气更是比起一般凝气境修炼者多了几倍。奇奇小说全网首发 .cobr />

在自己突破到筑基期之后自己在凝气境压缩的那些灵气一股脑的全部释放出来了，在突破筑基期后这些灵气直接把自己的实力提升到了筑基初期的巅峰，差一点就可以到筑基中期了，自己现在根本不需要巩固实力，而是要想办法突破就可以了。

不过自己突破已经够快的了，继续突破的话好像也会不稳，还是慢慢来好了。

江雪离开这里，回到地面后走进屋子，去把冰柜里面的野猪肉拿了出来，毕竟放了十几天了，虽然不会变质，但是这么长时间过去，里面蕴含的能量也没有多少了，还是赶快吃掉比较好。

而且自己在遗迹中待了那么长时间，食物虽然没有吃完，但是回来的时候一直被妖物追杀，离开遗迹后在沙漠中更是没有什么时间吃东西，回来后更是直接倒头就睡，现在肚子都要饿死了，再不吃东西可受不了。

至于秦明月还有丁灵姐两个，她们可能要恢复一段时间吧？反正睡觉的时候体内能量消耗的最少，就算五六天不吃都没事。

至于什么时候醒来，这个他就不知道了，看她们恢复的情况吧？快的话今天应该就可以了，慢的话起码要两三天吧？

秦明月应该会快不少，毕竟她受的伤势不重，只不过精神耗费的比较大，恢复还是很快的。

丁灵姐需要的时间就比较长了，她先是对付三只强大的妖物，然后又被这些妖物重伤，虽然及时服用了疗伤的丹药，但是这丹药又不可能让修炼者恢复完全，最多就是可以恢复一些伤势，严重的话也就修复一些，完全恢复是不可能的。

再加上她刚开始的时候就强撑着，直到撑不住的时候才昏迷了，可想而知她的损耗有多大了？

江雪估计丁灵姐想要醒来的话也要两三天的时间，恢复的话说不定要更长的时间。

江雪走进厨房，厨房没有装修，当时他觉得也不需要，毕竟自己又