先呼吸，然后以意行气。
也就是想象着气流入自己的经脉，再由经脉，转入丹田。
这倒是难不倒姜阳，在现世的时候他脑袋里记了很多东西，其中就包括人体经络图。
如果换个人练功之前恐怕还得去查查内功口诀上所说的经脉、穴位都是哪些，但姜阳正好省下了这一步直接开练。
他细细地感受着，也不知道是自己天赋的原因，还是自己脑子好使的缘故，这第一步他花费的时间倒是不长，一段时间过后，一遍便已经练完了。
而这个时候，他瞧了一眼角色面板。
金阴辟甲真气（已学习）（15/5860）
姜阳心中一惊，居然涨了15点？
他记得自己练习剑法的时候，练一遍是涨1点，自己动用脑子辅助练习才涨3点。
而内功，练一遍直接涨了15点？
难道是因为内功天赋的缘故？
但自己的内功天赋只有3，从没有天赋的一遍增加1点，是怎么直接跳到一遍增加15点的？
难道是呈几何倍数增长？
姜阳觉得，就算不是，怕是也差不多了。
这样想来，如果内功天赋是5，甚至是8，那练一遍该增长多少点？
难怪那些小说里边，天赋异禀的天才，练功速度跟普通人完全是一个天一个地！
他深吸一口气，这样看来，要是自己能弄到一些提升内功天赋的奇遇就好了，如果没有的话，提升悟性应该也是有用的。
8点的天赋虽然不知道是真是假，但如果自己能够把天赋提升到目前最高的5点，那练功速度应该也会相当可观。
当然，那种事情姜阳也知道是可遇不可求的。
不管了，先练习吧。
他心中思索着，现在横竖时间还早，才不过刚刚过完晚饭时间，他索性继续练习起来。
而姜阳不断练习着，慢慢的，他感到脑海中原本只能根据想象的经脉流转，但这个时候，他竟已经能够感受到体内是真的有一股股细微的“气”，顺着体内经脉流转开来。
与此同时，他脑海中也慢慢出现了一副完整的、3d的经脉流转图。
体内的气流经哪一处，每一分、每一毫，在他脑海中都反映得清清楚楚。
而这个时候，他竟感觉到，自己的意识，可以指挥它们的流动、运转。
就像是指挥自己的手脚行动一样，这种感觉，着实有些奇妙。
两个小时以后。
姜阳睁开双眼，再看了一眼角色面板。
金阴辟甲真气（已学习）（986/5860）
姜阳微微皱了皱眉，居然跟练剑那时候一样，比自己预算的要快了几倍。
原本在他的计算中，两个小时最多练二十遍左右，练度增长在300点左右。
但现在已经到了900多。
是自己的大脑发挥的作用么？
这样看来，自己肝到个明天早上，应该能够肝到初窥门径。
他几乎是马不停蹄地肝了起来。
夜色愈发地深了，房间里的蜡烛也自己烧完熄灭了。
窗户还开着，月光从外头照射进来，照射在窗台内的桌前那枚五阴符上。
慢慢地，月又落了下去，东方的天空，缓缓现出一抹鱼肚白。
姜阳这才缓缓睁开双眼，此时此刻，他非但没有感到疲惫，反而双眼中似乎闪烁着一抹精芒。
金阴辟甲真气（初窥门径）（12/13370）
与此同时，他见到角色面板上多出一栏来。
真气：8/8
这算是自己开始有蓝条了么？他心中笑道。
他细细感受着，的确能够感受到体内有一股能量，就在丹田小腹部位，他心念一动，那股能量立即顺着经脉，沿着手臂流出来，凝聚在他的手掌之上。
他看不见手掌上有任何东西，但奇异的是，他能够感受到这股力量的存在。
紧接着，他取来一张纸，左手捏着一角，右手一划。
眼前的白纸，立即分为两半！
就像是被什么利物切开的一般！
不仅如此，他感到一旦内功运转起来，自己的行动力、速度、力量都有了显著的增强！
他抬起头，看着上方的房梁，随即用力一跳。