李乘风被周成康带走以后没有回家，而是来到了南海的一座小岛上面。
这个小岛有一处大丰城的军事训练基地，在这里周成康教导了李乘风一套引神诀，就是以前引灵入体的法决。长久运用可以潜移默化的提升精神力。让李乘风尝试引灵但是不要入体，之后让李乘风在小岛上面来完善力量，速度和敏捷的修行。
就这样3个小时引灵，一个小时奔跑，五个小时游泳，4个小时来修炼三千雷动。
三千雷动是周成康的身法，也只有引灵入体达到灵武境才能发挥出用处，他修炼的只是基础篇，来控制肌肉来提升速度瞬间爆发力，让他优化一下全身的肌肉和骨骼。
他并没有让李乘风进行超负荷的训练，因为他这几个月受伤太多了，不适合进行超负荷训练，只是基础训练一下来稳固境界实力也消除近几个月的一些暗伤和弊端。
李乘风认真的修炼了一个月把状态调整最佳以后就被带回了大丰城。
到了大丰城就被李丰城带到了崇明山。
李丰城领着李乘风来到灵晶石脉的最深处的一个屋子里面周围布置了520个灵力提取器，只见屋子里面有腾腾的蒸汽往外冒，俩人来到屋子里面看到一个大大的木桶里面周围围满了人，他们拿着无数的药材向木桶里面按比例放着药材。
李乘风惊讶的看着如此场景问李丰城：“哇塞父亲，灵力入体都是要这样大的阵仗吗？这么多材料普通的家庭岂不是一辈子没办法引灵入体了？”这药材他看着都觉得大丰城一年的税收可能都买不到吧。更别说这么多的灵晶石还是没开采的。
李丰城汗颜的说道：“傻小子当然不是，你当所有人都和你一样都个如此财力雄厚还靠谱的父亲么？”
“呵呵呵。。。是是是”李乘风忙狗腿的附和，心里却非议道“你要是靠谱就不会让我去京都城，我也不至于这几个月受伤不断，羊腿都没吃到几顿”
李丰城发仿佛听到了自家儿子的抱怨，白了一眼继续给李乘风讲解：“一般引灵入体都是找个几十颗灵晶石一个灵力提取器然后使用引灵决向体内牵引灵力就可以了。这是我在崇明山发现的一个秘籍。是人为创造无垢之体的方法。里面是用一种法阵来聚集灵力，成功的话走路睡觉身体都可以自动吸取灵力，我们现在有了这个灵晶石矿脉，就用不上聚灵阵了！”
“怎么又是崇明山？崇明山到底还有什么秘密没有被挖掘出来？”李乘风若有所思的嘟囔着。见自己父亲不说话，默默的看着眼前忙碌的众人。
就这样过了一个小时李丰城让所有人退走，给了李乘风一朵黑莲。
“这个黑莲只生长在西北部的高原雪山之上很稀少。吃过可以让人精神力瞬间暴涨八个小时，暴涨后透支了精神力会导致昏迷三天。”李丰城耐心交代道“我一会启动灵力提取器。等灵力化成雾的程度，半个小时后你就进入桶中吃掉黑莲，动用引神诀，引神诀比引灵诀高超多了来牵引灵力，一定要一点点的用灵力冲刷身体，不要直接动用过多的灵力，不然你会承受不住灵力的冲刷会直接暴毙的。”
“要慢慢的冲刷，不要试图引灵入五脏，五脏太过脆弱，可以先尝试入四肢，入皮入骨骼。慢慢冲刷然后冲刷全身，你熟记人体构造，切记一定要每一块都冲刷到位。“
“三等无垢是呈现铜皮白骨，二等是呈现铜皮银骨，一等是铜皮青骨，传说中的特等是骨骼是颜色是透明的。最后的结果看你自己的造化了。”李乘风看到父亲如此郑重的交代自己忙点头称是。
要知道只有第一次引灵入体晋升灵武境才能改造身体，一旦身体里面可以储存灵力，吸纳灵力以后身体的皮骨都会定型，机会只有一次。
看到儿子认真对待，李丰城继续叮嘱“我已经将你的状态已经调整到最佳。你用雪莲以后对灵力的掌控也会有很大的提升。再加上你本身的身体素质也已经开发到极限，这时候提升是最合适的了，再等也没有意义。加油吧！”随后就转身离开。
李乘风看着