等到伤兵们的伤势养的差不多了之后，朱友宁便率军回到汴州。
此次回汴州，倒是不急于一时，因此朱友宁足足花费了十二天才回到汴州。
而在这十二天期间，朱友宁恶补灵药，将系统背包中的所有补药都吞得差不多之后，这才一共收获了134个练功波束。
迄今为止，朱友宁如今共有222个练功波束。
于是，朱友宁打开系统商店，很快便兑换了两门绝世武功。
【嫁衣神功（伪）：练功波数100可兑换】
【阴阳相融诀：练功波数100可兑换】
其中一门，朱友宁选择的是嫁衣神功。
原因很简单。
一个字，强！
武道禅宗，嫁衣神功！
嫁衣神功在《我练功发自真心》中，是罕有的的四词条绝世神功。
比如阴阳相融诀，这门武功就只有两个词条：常备不懈，以及阴阳调和。
而嫁衣神功，却是足足有着四个词条！
分别是玄元天罡地煞之气、金刚不坏、如意之境、以及破而后立。
当然，就算有四个词条，也不能说明嫁衣神功就是凌驾其他所有武功的神功，而是说嫁衣神功的特性很奇特。
主要特点就是破而后立。
嫁衣，嫁衣……嫁衣的本意就是女人最美不过出嫁时，披挂嫁衣之女，此刻除去旧衣而穿新衣，犹如再世为人。
简单来说，修炼嫁衣神功的人，在练到六七成功力之时，就要将炼成的功力全都毁去，或者转嫁他人，然后再从头练过。
欲用其利，先挫其锋，正是这个道理。
嫁衣神功本就是一种准备练成后再毁功的武功。
而毁功以后，练功者体内犹有余根，重拾再练时，便可事半功倍，且功力只会比之前更加深厚。
嫁衣神功的散功重修次数越多，它的威力就越强。
如果一次也没重修的话，那么嫁衣神功就永远只能修炼到七成，无法达成化境。
这一点，其实从系统的显示上就可见一斑。
未经过重修的嫁衣神功，在系统显示的后缀上会有一个“伪”字。
只有当朱友宁重修过一次之后，嫁衣神功后缀上的“伪”字才会消失。
而没有经过重修的嫁衣神功，它的特性就只有一个“玄元天罡地煞之气”。
至于另一门，朱友宁选择的是阴阳相融诀。
它的作用就不必多说，主要充当的是和事佬的角色。
修炼了阴阳相融诀，朱友宁不但能修炼更多的内功，而且还能让多种真气共存，实现类似“百家齐放、百家争鸣”的态势。
简单来说，如果朱友宁只兑换了嫁衣神功，而没有兑换阴阳相融诀，那么嫁衣神功所修炼出的玄元天罡地煞之气，就会与北冥神功的北冥真气互相冲突。
这两种真气都是极为醇正雄强。
正所谓一山不能容二虎，北冥神功虽说包容天下武功，但那是在北冥真气占主导地位的时候才能实现，北冥真气会将其他所有真气转化成北冥真气，以此来实现包容。
而玄元天罡地煞之气，也是一种极其霸道的真气。
朱友宁若想同时保留玄元天罡地煞之气以及北冥真气，就必须兑换一种调和双方的功法。
这个功法就是阴阳相融诀了。
在兑换了这两门绝世武功之后，朱友宁便将自动修炼武学中的虎啸诀、以及九阴·疗伤篇，替换成了这两门武功。
这样一来，朱友宁的四个自动武学修炼位，便都是世间罕有的绝世武功了。
而他的武学道路，也从此刻开始踏上了正轨。
除此以外，朱友宁又兑换了一门不是很高深却很实用的武功。
【敛息功：练功波数10可兑换】
这个敛息功在《我练功发自真心》这款游戏中的作用很简单实用，那就是在副本中有一定几率跳过战斗。几乎是所有玩家必备功法。
兑换出来后，在现实世界的作用也很简单实用，那就是掩盖自己的内息。
修炼了敛息功之后，只要他不主动同别人交手，其他人就很难能看出他的真实武功境界。
兑换完三门武功之后，朱友宁再次打开