弃，甚至还有点上头了。

　　“我好歹也是身体觉醒过的人，怎么可能连一个石块都搬不起来。”

　　刘坤深吸一口气，摆好姿势，继续尝试。

　　连续尝试了很多次，石块依然还在原地，此刻的刘坤有些想摆烂了。

　　“我搬不动！”

　　就在此时，王文祥走了过来。

　　“你要是能这样直接搬起石块，我还真的当不了你师傅了。”

　　刘坤转过身来，有些奇怪的看着王文祥说道：“师傅，你这是什么意思？”

　　“你现在只是单纯依靠双臂发力，虽然你的身体已经觉醒，不管是力量还是速度方面都要远超常人，但这不代表现在你的双臂可以爆发几百公斤的力量。”

　　刘坤听到十分认真，知道师傅这是给自己划重点呢，全神贯注，生怕有一点遗漏。

　　“当一个人想要发挥出全部的力气时，不能仅仅依靠身体的局部发力，要让身体的每一处肌肉一起协同发力。”

　　刘坤好像听明白了，立马快声道：“就像我刚才出拳那般？”

　　王文祥快声为刘坤解释道：“你刚才的那一拳虽然不止是手臂在发力，但你依然没有做到全身一起协同发力。”

　　刘坤有些不明白了，刚才那一拳感觉自己已经全身都在发力了啊。

　　就在刘坤有些疑惑时，王文祥开口道：“去石块旁边准备好，这次按我说的做。”

　　刘坤很听话，快步走到石块旁，蹲下身子，双手插入到石块底部。

　　“双腿率先发力，腰背挺直，将双腿迸发出来的力量传递到上半身。”

　　刘坤按照王文祥说的方法，开始尝试搬起石块。

　　“呀！”

　　王文祥说的方法果然有效果，刘坤能感受到手中的石块正在一点一点的离开地面。

　　此刻的刘坤脸色涨红，脖子上有大量的青筋都爆了出来。

　　王文祥见状大声喝道：“不要憋气，及时调整呼吸。”

　　刘坤按照王文祥的话快速调整了下呼吸，果然感觉身上的压迫感减少一些。

　　很快，这块巨大的石块便被刘坤抱了起来。

　　“好了，现在你可以扎马步了。”

　　可王文贤的话音刚落，公园内就传出巨大的响声。

　　“轰！”

　　这巨大的响声正是刘坤怀中的石块砸落在地上产生的。

　　“这也太难了吧。”

　　此刻的刘坤也只是能勉强把这块巨大的石块给抬起来，根本不能维持太久，更别说扎马步了。

　　此刻的王文祥严肃道：“这才是修炼，一分汗水造就一分成果，你如果不想吃苦，我劝你还是早点回学校去吧。”

　　其实刘坤刚才并没有想要放弃的意思，就是简单的随口抱怨了一句，见到王文祥有些生气后，刘坤并没有说话，蹲下身子，再次将石块抱了起来。

　　眨眼间四五个小时已经过去，此刻的刘坤已经筋疲力竭的躺在公园的地上。

　　“累死我了！”

　　这一下午刘坤尝试了很多次，现在的他已经可以抱起石块来扎马步了，但是坚持的时间不太长，也就是几分钟左右。

　　王文祥知道此刻的刘坤已经筋疲力竭了，所以也没有继续让他修炼，淡淡道：“回去吧。”

　　刘坤听到这话心里十分的开心，这磨人的一天终于结束了。

　　此时刘坤躺在地上想要站起身来，却突感觉到自己的身体就好像不属于自己的一般，全身上下所有肌肉全部都是绵软无力，现在的他别说站起来了，就是躺在地上想翻个身都够呛。

　　躺在地上的刘坤有些尴尬道：“我好像起不来了.....”

　　王文祥没有多数，直接走到刘坤面前，一把将刘坤拎了起来，“能走吗？”

　　刘坤一脸苦涩的摇了摇头，“有点困难....”

　　王文祥也没有多说，将刘坤放到了自己背上，随后迈步朝着家中走去。

　　这个公园虽然离家不是