百日筑基法有载：筑基之始，气血似鼎沸、肉身如胎儿，继而骨牙滋生、脱胎换骨。

　　待得百日圆满，身同再造！

　　当然，

　　这是孩童时期的效果。

　　几岁至十几岁，正是一个人神智有成，快速长身体的时候，百日筑基法能加强这个过程。

　　一个人本来能长到一米六七的，经由大药刺激、桩功搬运，能长到一米八九，且体质强壮。

　　而成年之后，效果锐减。

　　按书中法门所载，二十多岁再修行百日筑基法，最多气血上涌，能祛除寒疾、减弱病痛，稍稍打下根基。

　　但现在……

　　方正能清楚的感觉到自己浑身燥热、发痒，整个人好似吃了十全大补丹一样精神昂奋。

　　一股难以描述的热气不知从何而起，在体内左突右冲。

　　气血？

　　气血并非血管内流淌的血液，而是一种不可名状之物，他此前不解现在却能清晰感知。

　　当下急忙运转桩功，按法门所记搬运气血。

　　功运十二周天，不由猛增双眼，惊讶于效果之强。

　　不过他转瞬就明白了过来，不是因为大药药效惊人、也非自己天赋异禀，而是另有缘由。

　　手腕花纹！

　　抬起手臂，但见那手镯所化纹路此时就像活物一般，竟是以肉眼可辩的速度缓慢扭动。

　　随着手臂上的药液滑落，纹路当即停下动作，而体内那疯狂躁动的气血也渐渐消散。

　　把手放进药浴，气血再次大盛。

　　很明显。

　　手腕上的花纹促进了药效吸收，让本应没什么潜能的他再次焕发出少年人才有的潜力。

　　“竟然还有这等好处？”

　　方正眼神闪烁，虽然不理解其中的原理，但这种好事自然不能错过。

　　当下手臂沉入水中，继续运转桩功，吸纳药力。

　　一个时辰后。

　　“哗……”

　　方正跨出浴桶，拿起一旁的牛心。

　　心是熟的，为了保持药用价值不能煎炒烹炸，只能整个上笼屉去蒸，还不能沾调料。

　　蒸熟的牛心表面成淡红色，心肌结实且富有弹性，还有些类似肥油一般的淡白色脂肪。

　　足有成年人两个拳头大。

　　“唔……”

　　深吸一口气，方正一口咬了上去。

　　他不喜欢吃动物内脏，类似杂碎汤、凉拌肝之类的东西碰都不碰，牛心更是从没吃过。

　　至于味道……

　　“竟然不怎么难吃。”

　　眨了眨眼，本以为难以入口，想不到味道还行，当然美味算不上，只能说当馒头啃。

　　牛心下肚，心脏陡然一跳。

　　“噗通！”

　　“噗通！”

　　“……”

　　急速跳动的心脏，带动气血运转，体内还未消散的药力，更是在其加持下疯狂运转。

　　就像是开了加速器一般！

　　“爽！”

　　方正双手紧握，猛的朝前一挥。

　　他不怎么喜欢运动，在学习、乐理之外也缺乏户外运动时间，没有近视全赖基因天赋。

　　才二十多岁，就有气虚力短的症状，有不少时候浑浑噩噩没有精神。

　　现在……

　　就像是重回少年一般，浑身上下有着用不完的精力，胡乱挥舞半天出了一身汗片刻就能恢复过来。

　　神乃精之所附。

　　身体好，精神自然也就旺盛，既然睡不着，索性把千字文、说文解字拿出来，多认识几个异世界的文字。

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　　凌晨。

　　盘蛇武馆门前。

　　武馆临近集市，早点摊位已经人满为患。

　　类似豆腐脑的早点，和大肉包、咸菜疙瘩丝一起属于寻常人的标配。

　　炉子下木材‘噼里啪啦’作响，放了调料的热汤香气弥漫，蒸腾的白烟更是笼罩四周。

　　街上叫卖声此起彼