哔——！

随着一声哨响，第二节比赛的时间终于归零，两队将进入中场休息十分钟的阶段，陆续回到了各自休息区。

而此时大屏幕上显示的比分，是40比68，德明的替补球员们，面对透支过度的图嘉三王，进了两个两分球，将三十分的分差拉近到二十八分。

虽然没追上太多分差，但也已经很不错了，至少MC阿酷和全场大部分的观众，都默默对他们竖起了大拇指。

反倒是图嘉高中，最后的一分钟里，只进了一个两分球，从领先三十分的优势降到二十八分优势，这样就没能达标图嘉教练的要求了，此时教练的脸色难看到极点。

不过，图嘉教练这次没有马上开骂，而是先让图嘉三王坐下，随后周围的替补球员们赶紧提上来六个大铁桶。

哐当、哐当、哐当——！

提来铁桶的过程中，不断发生碰撞的响声，而且一个人要用双手，才能提起一只铁桶，且身体摇摇晃晃的还很勉强，可想而知每个铁桶里的东西都不轻。

就在所有人都疑惑图嘉高中要做什么时，六个铁桶被分别放在图嘉三王三人的面前，每个人的面前有两个。

接着，就看到图嘉三王抬起了双腿，两只脚分别插入一只铁桶里，同时在插的过程中，脸上都出现说不清是舒服还是难受的纠结表情。

这时候，人们才看清楚，原来那六只大铁桶里，装的都是满满的冰块！

等图嘉三王的双腿小腿处都完全插入铁桶后，才过了三秒，孟伦可能感觉太痛苦，身体颤抖着把腿往上抬了几分。

然而，马上迎来的，是图嘉教练的怒喝声；“你想干什么！给我插回去！这十分钟里！你们谁敢把腿从冰里多抬出一点！我就让你们知道什么是真正的地狱！”

听到教练那充满威胁的话，孟伦不敢忤逆，咬着牙，赶紧把腿又深深插回铁桶的冰里，顿时脸上的痛苦也更多了。

接着，图嘉三王就一边冰镇双腿，一边开始接受教练的“训导”，其实更像是辱骂；

“废物！真是一群废物！我是怎么说的？第二节比赛一定要拉开三十分以上！结果呢？你们这群没用的东西！被对面一堆后上场的垃圾给拉回了比分！”

“现在我不管你们的身体状况怎么样！下半场给我继续用强爆发模式打！我就不信！打一场比赛下来就能把你们给累死！”

“这场比赛结束时！如果不能领先四十分以上！你们就都给我去死好了！因为我不需要没用的垃圾！废物！！”

图嘉教练这番话说的很大声，大到整个篮球馆内都在回荡他的声音，所有人都听得一清二楚。

到这里，有人实在看不下去了，坐在观众席前排位置的衡市二十八中队伍里，教练陈建站了起来，中气十足的开口道；

“年轻人！冰镇的确能使这些孩子们失去疲惫感与痛觉，但并不能修复他们已经透支的体能，你这是在用极端的方式，来抹杀这些孩子这么好的天赋！”

是的，对于爱才如命的一代传奇教练，陈建最看不得的，就是天赋极好的球员，受到会影响他们未来的“摧残”。

利用冰块冰镇双腿，能使紧张的腿部肌肉放松，达到缓解疲劳、减少疼痛的作用。

这种方式，在一些职业运动员身上，也是常有用到的，只不过按照程序，应该是比赛完全结束后，再冰镇，随后就要马上休息，让身体机能慢慢恢复。

可图嘉教练刚刚说的那番话，明显没有让图嘉三王冰镇后休息的意思，而是减少他们的疼痛与疲劳感后，马上又要让他们投入下半场的比赛，并且还命令他们继续用强行爆发模式！

这么做，会是一种非常危险的事情，利用冰镇强行放松下来的肌肉，如果马上再投入到激烈运动中，很可能会引起腿部一些毛细血管的破裂，造成内出血损伤。

一旦出现这种情况，轻则一年半载无法上场比赛，再严重些的话，更会给身体造成不可逆伤害、留下一辈子的隐患！

陈建说出的话