二话，抓起来一大把就塞进了嘴中，咀嚼了一番后就把它咽了。

盘腿坐下，经过一番运功，沐青衣能清晰的感觉到丹田内力的增加，一番调息，这一顿肉干，竟然让她增加了一个月的内力。

一天三顿，也就是说，一天能增加三个月的内力，岂不是说四天就能增加一年的内力了？

沐紫衣询问道，＂妹妹，我这一顿肉干就能增加一个月的内力，一天三顿就是三个月的内力。

这样的话，只需要四天就能增加一年的内力，你怎么会说需要七八天才能增加一年的内力呢？＂

沐青衣一拍脑袋，＂忘记跟你说明了，宗师境界实力的猛兽制成的肉干，一顿肉干只能提供半个月的内力，所以需要七八天才能增加一年内力。

给你吃的是大宗师境界实力的猛兽肉干，一顿肉干能提供一个月的内力，正好时间减半，四天差不多就能增加一年的内力。

可惜没有圣者实力的猛兽肉干，也不知道能增加多少内力，说不

定一顿能提供三个月的内力呢。

姐，这一次我们带回来了大量的猛兽肉干，弟子们都可以食用，几个月以后，才收的这批弟子们，绝对会实力大增的。＂

郑文全也得到了大量的猛兽肉干，吃过一顿后，他就被震惊住了。

为了能尽快的提高自己的修为，郑文全和方元打一声招呼后，就去闭关去了。

方元无奈的笑了笑，郑文全就像是一个苦修者，什么事在他的眼中都不如修炼重要。

沐紫衣虽然没有进入到闭关，但是，一天只是偶尔出来转一转，大部分的时间也是用来修炼了。

两天的时间一晃而过，老国王他们几个等不及了，开始催促方元护送他们上路。

方元现在拥有了胜者境界的修为，窃取功能已经大大降低了效率。

圣者境界的修为，才能窃取到一年的内力，窃取大宗师则只剩下了三个月的内力了，宗师就更可怜了，只能窃取到一个月的内力了。

方元本想着这一次去国都，带上沐紫衣和郑文全，让他们也尽快的达到圣者的境界。

但是仔细一想，根本就不可能办到，南渊国的圣者，自己基本上都对他们使用过了窃取功能。

接下来想要窃取到一年的内力都很难了，光凭大宗师三个月的内力，想要窃取够20年的内力，就需要80名大宗师才能凑够。

离系统给自己的特别照顾的时间，只剩下了一个月的时间了，超过这一个月以后，以后的窃取就变成了随机，想要得到内力就更难了。

方元心里犯难了，是否要带上他们两个呢？