狄青最近看了那本《石毓真人游记》之中，就专门说了乾坤袋。相传佛祖有精妙佛法，能将有一界之大的须弥山纳入一粒小小的芥菜种子之中。此后这类能够收纳宝物的法器、法宝，就被统称为须弥芥子，像灵霄送他的这种布袋形式的则称乾坤袋。

灵霄给他的这个其实也不算小，至少是可以将他院子里的石磨给装进去不成问题。

此地眼杂，狄青收起灵石，返回家中。

60枚中品灵石，能祭献六万点推演之力。

狄青盘算着今晚就将《凝神聚气诀》《兑金甲符》《坎水冰符》《巽风飞符》全部推演至精通。

趁着酋时还剩下半个多时辰，狄青先是炼制了七次六丁真火符，七次之中只成功了一次，眼看外面天色已经黯淡下来。

在推演之前，狄青突然犹豫了一下，他其实有想过去买一本更好的心法来推演，一枚上品灵石，就可以买上一本玄阶的心法，自己现在已经攒下了六十枚中品灵石，再攒十几天就能攒够一枚上品灵石了。

纠结了一会儿，狄青还是决定去问问太玄珠。

‘太玄珠，我这《凝神聚气诀》有没有必要继续推演下去，是不是买一本玄阶心法去修炼更合适？’

两点推演之力消耗掉。

‘《凝神聚气诀》的优势在于可以使用极少的推演之力将心法推演至大乘，功法修炼至大乘境后，都会完成一次蜕变，甚至有可能从凡阶进阶为玄阶。’

得到这个答案后，狄青再无顾虑，千鸟在林，不如一鸟在手，玄阶心法固然让人眼馋，但想要修炼至大乘不易，不如先将一本凡阶心法修炼至大乘，也好更快的在这世界上站稳脚跟！

六十块中品灵石全部祭献，化作六万点推演之力，狄青又将一万点推演之力注入《凝神聚气诀》之中。

在狄青的意识之中，凝神聚气诀的内容开始发生变化，一段段文字开始增减不休，整个过程持续了一刻钟，所有跃动的文字分化为《炼气诀》《炼神诀》《炼体诀》《炼气总纲》。

太玄珠对整本《凝神聚气诀》先进行了一遍优化，之后再开始带狄青参悟这一门总纲和三门心法。

狄青从总纲入手，只听得阵阵道音响起：

上元一真，守固泥丸，中元一真，安神绛宫，下元一真，卫我体魂，三元齐景，道气长存，招灵致气，坐降灵真，锻神炼体，筑基成真……

总纲极简，字数总共不过八百零九字，所述说的正是炼气境修行之总纲。

狄青由太玄珠作讲解，字字句句都能理解其意，全部看下来后，他大概对炼气境的修行有了一个整体的认识。

炼气境的最终目标，就是为了筑基成真，筑基是筑的上元、中元、下元的根基，通俗来讲，就是人的精气神，精乃肉身精血，气乃真气，神乃元神。

此三者在凡品普通的心法之中，只有专修真气的心法，并无炼神、炼体的心法，这样修炼下去，是绝对无法筑基的。

这一点狄青倒是深有感触，不修肉身，真气很快就修炼满溢，再也不得寸进。

光淬炼肉身，其实也不行，淬炼肉身的目的是为了让体内的经脉、丹田可以承受高压、高密度、高能量的真气。

可若是没有坚韧强大的元神辅助，真气不会自己变成高压、高密度、高能量的真气，元神的效果不止如此，强悍的真气修炼出来后，想要掌控，也非要强悍的元神来控制，否则德不配位，真气根本不听使唤。

而真气修炼有成之后，同样会反过来，反哺肉身、元神。毕竟锻神、淬体用的就是真气，真气的质量越高，锻神、淬体的效果也就越强。

三者相辅相成，形成一个良性循环，直到三者完成了一次次的质变，达到最终的瓶颈，就会三元齐景，筑基成真。

一个《炼气总纲》，将炼气境所需要做的事情解释的清清楚楚，狄青看的也是心神向往，恨不得立刻开始修炼三元，早日筑基成真。

参悟完《炼气总纲》之后，狄青开始参悟《炼气诀