慢慢往下按,左手画弧慢慢往上托,回坐,摆脚……”
“你想快?快不了!快了就不叫太极拳了,它这拳招就是这样慢慢来,哎,这样才好看!是吧?”
“所以说,练太极拳,它首先就让你慢下来,再怎么烦躁,在这你也要耐下心,不知不觉,心里头的火气就会一点点地磨掉!”
“对,还有呼吸吐纳,呼吸有节奏,气就有度,那样,怎么会焦躁得起来呢?”
虽然说,老大爷的念叨有点像唐僧在念经,但杨若伊乖乖地在他身后,和爸爸一起慢慢地依样画葫芦、摆太极拳的动作,她也慢慢地感到自己的心变得平静起来。
就好像身后只有淡淡微波的西关湖一样,随着太阳一点点在东边冒出头,温暖的阳光也渐渐地照亮了这个世界,一切,都是这般的祥和、美好……
不知道打了多久的太极拳,杨若伊最后嘴巴很甜地跟爸爸一起告别了老大爷,也一起离开了西关湖公园。
“别急,我们去吃早餐,然后爸爸再送你去学校上课。”杨涵看了看时间,才六点出头,他笑着,带杨若伊步行去公园对面的小巷,里面有一家西关老店,没有商业化改革,也没有扩大过门面,几代人就在这个小铺子里卖了几十年竹升面。
“我要一份鲜虾蟹子鲜肉云吞竹升面!”杨涵跟胖胖的中年老板娘说道。
“我要牛腩面!”杨若伊不知道是晨练下来肚子饿了,还是太久没吃竹升面了,她看着菜单就忍不住咽了咽口水,“等一下,这个招牌虾籽捞面是不是很好吃的啊?”
她很想吃肉,但也想吃虾籽捞面。
“犹豫什么?想吃就各点一份!”杨涵笑道,“年轻人,不多吃一点怎么行?”
点完单,没多久,三大碗面就被送了上来,云吞面跟牛腩面都是带汤的,虾籽捞面不带汤。
一上来,杨若伊就迫不及待地用勺子勺两口汤喝,竹升面的汤头非常讲究,即便是牛腩面,牛腩也是后面加上去的,汤依旧是清澈见底,而且清甜爽口。
太好喝了!女孩儿的眼睛都忍不住弯弯地眯了起来。
“面也好吃!”杨若伊吃着劲爽弹牙的竹升面,也忍不住嘻嘻地跟爸爸笑起来。
有了这般美食,太早起床的怨气终于一扫而空!
“吃点云吞!这个鲜虾蟹子云吞味道不错,那个蟹子也是脆脆的。”杨涵把自己碗里大半云吞都夹到了女儿的碗里。
“够了够了,你都没有吃了!哎……我给你一块牛腩吧!”杨若伊把自己碗里最大的一块牛腩夹给了爸爸。
第三百零二章 晨跑、太极拳和竹升面(1/2)
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