能做的事情更多了。

怪不得修仙时代这才是修仙的开始，没有了一叶障目，自己才能和天地灵气沟通，才能引导灵气入体。可惜这个世界没有灵气，天地之间空空如也，最后还是要聚焦体内七轮，让七轮运转更加流畅，从自律到达外律。

必须将七轮变为一体，让自己脱胎换骨，这才完成了神和境界的第一次变化。

而第二次变化外律石青珊认为就是从天地之间寻找可以代替‘灵气’的东西，比如《天火继脉诀》里的天火，很有可能就是因为找不到灵气，所以以天雷灌入身体来充盈内力。

再比如剑圣现在到处吸人残元，或许也是因为已经到达外律，七轮潜力已经完全挖掘光了，不得不到处吸收其他的能量。

七轮外律对目前的人族来说已经是玄之又玄，哪怕是七轮功法也已经是语焉不详了，《天火继脉诀》说是天火淬体，《问仙诀》是空而知天地大。

其他七轮功法肯定也有类似的记载，肯定不会统一。

石青珊看过多本七轮秘籍，所以知道所有秘籍开始都是大同小异的，可是到七轮最后就各不相同了。这更坚定了她的想法，到了外律就必须吸收外界的能量。

所以焦螟娘娘还是练差了，她其实应该先突破七轮然后再吸收野生动物的生命力，这才是正确过程。可是因为她师父胡搞试验，让焦螟娘娘先吸收动物精华，后突破七轮，导致焦螟娘娘功力进展很慢，一直保持在自律层次。

一边思考一边练功，石青珊是两不耽误。

内力在七轮之间流淌，上下贯通，能清晰地感觉到脊椎中有澎湃的活力不停地在释放，就好像身体变得更加轻灵了，整个人的新陈代谢都加速了，自己的内脏骨骼血管等器官都在强化，七轮果真是踏足非凡的第一步，石青珊感觉自己又在长个子了。