那我先拿走了，赵同志忙吧！”李沉舟挥挥手里的东西，笑眯眯的离开。

回到屋里，李沉舟沉下心来，结合现在所拥有的训练项目；将负重列为重点训练项目，又列出野外生存、越野、心理素质训练、培养沉着冷静、随机应变的能力。继而再以刺杀、渗透、爆破、暗杀、绑架等训练，总之以特战人员所需的所有项目来训练。

李沉舟用了一个下午的时间，将计划反复细化，再一一斟酌，该减少的减少，该增加的增加。

例如爆破这一项就不能用，将驾驶这一项给增添到了训练之中。

当云虚子看到这份计划时，啧啧称奇，“李前辈，你这可是将他们所要具备的毅力、体力、耐力都给增加进去了。很全面，贫道没什么需要补充的了，李前辈的这份计划就很好。”

“那就按照这份计划来训练，你来带队训练，我跟队。”

云虚子脸一拉拢，苦笑，“前辈，您不厚道，这么多训练项目交给老道一个人负责。”

“我忙着呢！你自个儿看着办，训练项目给你拿出来了，接下来就是你的事儿了。”李沉舟笑的格外开怀，“赵爱党哪里也不能松懈，好了，我走了，你训练啊！”

云虚子拿着计划书，问道：“前辈，您之前让贫道前去立威，一早就打算当个甩手掌柜了。”

“是啊！所以，假道士，你加油。”李沉舟心情大好的走了，留下云虚子哭丧着脸，欲哭无泪，早知道就不该跟着来的，瞧这事儿闹的。

接下来的三个多月时间，云虚子可谓忙的脚不沾地，天天领着人训练；每日的时间很紧迫，不敢有丝毫耽搁，这样下来，云虚子倒也没事时间来找李沉舟诉苦了。

李沉舟过的十分潇洒肆意，早晨起来上山修炼，到中午带些野味回来；下午上山进空间炼丹、制符、练剑、炼体，偶尔跟着训练队伍出勤，日子过的别提多舒坦了。