空气瞬间安静

清扬突然感觉到了面前的叶如，表情好像变得有点奇怪

叶如听到了这一句话后，一脸疑惑的看着面前的清扬，精致的脸上出现了一丝好奇

“如果单单通过坐着休息的话，那么精神能量恢复的速度其实并不快……”

“我经常看到电视中。你们这些修道的打个坐……一下子精神好像就好了很，整个人状态都恢复了过来！”

“你是不是有什么办法，可以让我快速恢复精神能量？”

“就像你们打坐那样？”

叶如看着面前的清扬，思考了一下后缓缓地说道

清扬听到了这一句话，整个人顿时一愣，只见他的脸上充满了吃惊，看着面前的叶如，语气好奇的说道

“嗯？按道理来说没有错，我们第一却可以通过打坐来调整精神……我以为你早就会了！”

“没人教我，我怎么可能自己就会呢？”

叶如顿时感觉到了一丝无语，看着面前的清扬，缓缓的回答道

清扬听到这一句话后，整个人顿时一愣，随后尴尬的笑了一下，慢慢的说道

“嗯也对，我以为你这么强大的精神能量，应该是会有自己的方法……我的确可以教你！不过，你之前是怎么恢复精神？”

清扬一脸好奇的看着面前的叶如，快速的说道

“大概就是稍微休息一下，小眯一会儿，就可以恢复精神能量！但是这么做的话……”

“消耗的时间会有点多！”

叶如此时眉头紧皱，看着面前的清扬，精致的小脸上出现了一丝担忧，紧接着说道

“既然如此，那么打坐这一个方法是否可以帮到二狗哥？”

清扬听到了这一句话后，我苦笑着摇了摇头，一脸无奈的回答道

“这……恐怕不行！”

“嗯？为什么？”

叶如顿时挑了挑眉头，看着面前的清扬，语气中带着一丝疑惑的说道

“通过打坐和冥想，可以安神……但是他伤的是魂！”

清扬看着面前的叶如，苦着脸回答道

叶如听到了这一句话后，我微微的低下了头，不再多说什么

“当然……如果，你原本没有什么可以高效率回复精神能量的方法，那么我的确可以教你打坐和冥想！”

“毕竟依照你这么强大的精神能量学，这两样完全是不费吹灰之力！”

清扬看着面前一脸失落的叶如，连忙快速的说道

“哦？”

叶如这时候也回过神来，看着面前的清扬挑了挑眉头，语气中带着一丝好奇的说道

“打坐和冥想，主要是要拥有一个心境！一旦有了那一个心境！”

“无论是在任何一种情况，只要没有被直接影响道肉体，就可以免疫，外界的杂音不会被影响到！”

“是一个恢复精神能量的大好技能！”

清扬缓缓地伸出的左手伸入了怀中，掏出了一张黄色的符纸

叶如看着面前的清扬，稍微的思考了一下后，缓缓地问道

“这样吗……那么你现在可以马上教我吗？会不会很困难？”

“不不不，完全不用麻烦！你的精神能量那么强大，学这一个，就像是向主神向兑换能力！”

“仅仅只是需要你在晚上睡觉的时候，将这一张符纸贴在额头，然后等你中午睡得时候，整个精神会陷入一种意境！”天才一秒记住.co .co

“当你感觉到那一股意境的时候，你要记住那一个感觉！”

清扬一边一脸认真的说着，一边将手里的符纸递给了面前的叶如

“以后一旦想进入冥想或者打坐的状态，只需要通过精神能量在周围模拟那一个意境！”

“就可以直接整个人的精神，进入一种类似于冥想的状态！”

叶如听到这句话后，顿时惊讶地挑了挑眉头，看着面前的清扬，快速的说道

“哦？随时随地吗？”

“嗯！是的！不过在一些危险的地方，还是不要这么做比较好……”

“如果鬼怪太多的话直接进入冥想，就像是