示自己内心做不到，就会完全没有斗志自暴自弃，最终真的做不到了。

但若是转念一想，将自我设限‘做不到’变为自己需要的‘做得到’、‘必须去做’呢？

形成自我设限最常见的原因其实就是自尊心、羞耻心、自卑、长久以来周围人的认知影响而已，找对了方式完全可以将其利用起来。

当然，这些专业性的名词理论林语是不清楚的，但是在对这种情况的体会上，他绝对非常具有发言权。

在上大学之前他其实是有烟瘾的，结果上大学时刚到宿舍，几个室友都还是陌生状态，冯海进来与其他几人闲聊着散了一圈的烟，但是唯独忘了他，过了片刻才反应过来给他递烟。

这个‘片刻’并不长，却让当时他有些尴尬抹不开面子，也有着格格不入被排斥在圈子外的感觉，等冯海反应过来给他递烟时或许是出于掩饰心理，他下意识的就撒了个谎“谢谢，我不抽烟。”

谎言需要掩饰，甚至需要多个其他谎言去掩饰，而在朝夕相处的室友面前，这个掩饰时间还是无限期的。

每次他们递烟都不敢接，自己也怕被发现，不好意思买烟抽，久而久之抽烟的毛病就这么硬生生的戒掉了。

这不大不小算是一个他不愿意回忆的黑历史，但是现在正处于脑洞大开的亢奋状态，灵机一动之下这段记忆重新浮上心头，为了成为真真的学霸，他也是豁出去了，一口气给自己设置了一连串的羞耻任务。

咚咚咚！

咚咚咚！

林语正在键盘上敲得正嗨时，接连几次的敲门声响起。

“谁啊？敲什么敲？有毛病啊！”

被打断的林语有些恼火的骂了一声。

“林语同学你好，麻烦开一下门，查水表！”

门外响起了一个中气十足的浑厚嗓音。

“查水表你找宿管啊，来我寝室查个……”

林语的的语速渐渐变慢，最终失声，脸色却变得精彩至极。

“哦，不好意思，搞错了，我是送快递！”

“林语同学你别误会，我家里负担重，所以兼职了好几份工作，说话没过脑子，搞混淆了。”

门外中气十足的浑厚嗓音再次出声，但他的解释却让林语脸都绿了。

这种浑厚的声音显然不是带着稚气的学生所能发出来的，不可能是同学恶搞，再加上长海职院阴盛阳衰，类似的声线恐怕都找不出几个。

而且这不解释还好，越解释越让人误会了好吗！

还有这林语同学！

你怎么知道我名字的！

你怎么听到一个陌生声音就知道是林语的！我明明不认识你好吧！