桃胶皂米粥,药煮三色蛋,荞麦牛肉包,早饭很清爽,色香味俱全,吃下肚去由内而外散发出一股暖意。这一餐下来成本怕能够寻常三口之家一个月的用度,当然,这也只是内门才有的待遇。外门也不差,小米粥大肉包管够。
天色才刚亮,吃饱的叶修文慢悠悠的转了一圈消食,也看到不少勤奋的外门弟子已经在办事厅里读书识字了,不少富家子弟更是抱着厚厚的《东皇律法》摇头晃脑的背诵着。
“没吃早饭吗?这点东西都费劲!”刚踱回内院,就听到孟淮一阵咆哮。
“一百九十九!”刘小元举着两百斤的石担做着深蹲,每做一个都得大声喊数,使得胸腹之间憋不了气,锻炼心肺,更竭力压榨每一分潜能,满脸通红,地上流了一摊汗水。
“师父你老说我资质不如大师兄,那不知道大师兄能做多少个!”拼命做好两百之数的刘小元喘着粗气,看见叶修文在一旁看热闹,不服气道。
“废物,你大师兄尚未习武,怎能如此比较!”在孟淮看来,目前的叶修文只是一块璞玉。无辜躺枪的叶修文无奈一笑,四下环顾,便走到了三百斤石担旁。
“修文,你可别受他激,你面前这石担可足有三百斤,锻体中后期武者方能举起!你现在还没修炼,可别胡来伤了身子!”孟堂主生怕叶修文扭着腰。
叶修文轻笑一下没有讲话,曲腿弯腰抓牢石担,深呼一口气。“起!”一声轻喝,三百斤的石担就被生生举起,动作极其粗暴,发力方式在孟淮看来更是不堪入目,但却干净利落的举过了头顶,这说明叶修文现在一身力道最起码也往四百斤去了。
“这这这”刘小元目瞪口呆,叶修文一袭白衫看起来斯斯文文,体型修长,根本看不出来这比自己还矮半头的身体里,居然有如此巨力。
“哼!现在知道人外有人的道理了吗!你大师兄天资卓越,而你十五岁却还是锻体初期,以后可还敢偷懒了!”孟淮心中震撼,却还是大声斥责刘小元,“这个小家伙是怪物不成,根骨优秀,又兼得天生神力,真是让人嫉妒!”
“哈哈,万万没想到,修文你还藏着这么一手,连师父也瞒在鼓里!”在一旁全程目睹的萧明鸿抚手道,“但是修文,虽然你资质卓越,但就像孟堂主所言,天外有天,人外有人,这个世界上最不缺的就是天才。”
“为师曾经听说过,有天纵奇才一年锻体,两年炼精,三年化气,五年入先天!世间宗门隐藏的天才如过江之鲫,但是唯有坚守本心,向道以恒,方能真正出类拔萃。想必伤仲永修文你也读过的吧。萧明鸿这是在敲打叶修文,生怕其恃才而骄,自满懈怠,最终一事无成,白白辜负了自身的条件。”
“师父教诲,弟子谨记在心!”叶修文何尝不知道师父的良苦用心,心中感激,更是收起了自身的的懒怠。确实,叶修文倘若当一条咸鱼混混度日,又怎么对得起自身的金手指,对得起老天让其重活一回的恩赐,更对不起亲人恩师的殷殷期盼。
“好,明白这个道理就好,”萧明鸿欣慰道,“修文你现在也是正式入门,本来在传你武艺之前,是先要负重锻炼增强体质,以适应锻体功法。但是你肉体强健,这一步倒是可以省略。今日师父便传授你我铁鹰门的锻体功法,小元你也过来听罢。”
“锻体、炼精俱为武道之基,锻体为外,炼精为内。将肉身如器皿般打磨到极限,才能感应到人体的枷锁,破开气门。”叶修文和刘小元听得满脸懵,倒是孟淮一脸专注,掌门这几句话内含化气之法,大概率是说给孟淮听的。
“锻体便是通过特殊的发力动作配合呼吸之法,达到锻炼胸、腹、背、肩、臂、腿六大肌群极其肌腱的目的,同时强壮全身骨骼。当然人身上一共有两百零六根骨骼,肯定是无法全部锻炼的,各个门派功法都各有侧重,就好比我铁鹰门的锻体功法—鹰爪擒拿手,便是侧重指、背、腿。这鹰爪擒拿手不光是锻体之法,更是一门近身挪移翻转
第九章 传艺与《鹰爪铁布衫》
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