第三百八十四章：双皮奶三人组

至于“双皮奶”的折叠营养成分。

“双皮奶”中本身富含的营养成分就极高，其中富含蛋白质、钙、磷等营养成分。

除了其中富含的这些营养成份，另外“双皮奶”还有一些折叠功效。

准确一点就是如下所言：

“双皮奶”中富含的baike.so.codoc/7096376-7319316.ht折叠营养成分。

其一：富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿。

提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。

其二：富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高。

调节酶的活性，参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放。

调节激素的分泌，调节心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡等。

其三：富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。

而“双皮奶”的baike.so.codoc/7096376-7319316.ht折叠功效。

其一：就是“护发”的一个功效。

“双皮奶”中含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸，是合成头发角蛋白的必需成分。

其二：就是“健脑”的一个功效。

主要是因为“双皮奶”中富含磷，是合成卵磷脂和脑磷脂的重要成分。

可增强记忆力，延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。

而其中所含的钙质，是脑代谢不可缺少的重要物质。

其三：就是“明目”的一个功效。

因为“双皮奶”中富含钙质，所以便可增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。

其四：就是“提高免疫力”的一个功效。

“双皮奶”中的蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

其五：就是“壮骨”的一个功效。

“双皮奶”中含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。

预防或是辅助治疗骨科疾病。

然而很快。

杨铭便从蘑菇屋的置物间里面走了出来，再看看他的手中，拿着六颗鸡蛋、四盒牛奶、一袋白糖。

光是看他手中的食材，就可以想象的到“双皮奶”的分量了。

与此同时，蘑菇屋的凉亭上。

众人们全部都已经将各自的手机放进了裤兜里，一个个的都已经找到了各自的任务。

“要不我先去把这些蔬菜拿过去洗一下吧！”

说着，马昀便将目光转移到了众人们的身上，最后锁定在了黄雷的身上。

此时此刻，杨铭不在，能掌管全局的也就只有黄雷了，毕竟黄雷也是“厨神”级别的人物。

“马总，你怎么这么主动呢？”黄雷忍不住的笑着说道。

听到黄雷说的话后，马昀差点没直接笑晕过去。

为了这一口吃的，马昀也真的是太不容易了。

只见马昀仰头大笑了一番后，说道：“我真的太难了，我就只是想帮个忙！”

“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~！......~！”

在听到马昀说的这句话后，众人们直接一下子就笑喷了出来。

整个蘑菇屋的小院儿子里面都已经有一种要被笑炸掉的既视感了。

就连安安静静坐在板凳上面的唐棠，也是忍不住的捂着脸大笑了起来。

然而这大笑声很快就传到了正在朝着凉亭上走过来的杨铭耳朵里。

看着凉亭上的众人们一个个的都在“哈哈”大笑不止着，杨铭不禁有些好奇了起来。

还没有走近凉亭，杨铭便忍不住好奇的说道：“发生什么了？你们在笑什么？”

在听到杨铭声音的这一刻，凉亭上的众人们一个个的都不约而同的将目光转移到了杨铭的身上。

尤其是唐棠，这两只眼睛已经已经完全没有办法从杨铭的身上挪开掉了。

“没事，就是你马老师现在等不及要干活呢！”何