自选曲风波以后，为了能够让少女们更加明白做团体和做艺人的一些道理，同时也是为了缓解少女们自进入节目组以来因为长久的紧张和忙碌的生活造成的心理压力，节目组请来了著名的电视人马东老师来给大家上一堂课，谈一谈现在的困惑和感受。

依旧是在训练基地，少女们按照节目组的要求集合后就的坐在木质长凳上等待着马东老师的到来，所有人聚在一起依旧吵吵闹闹安静不下来，都在和身旁的人聊着闹着，顾安也和坐在自己旁边的傅菁和杨超越一起聊着天。作为一名知名的电视人、主持人，马东老师自然也有非常好的时间观念，不会让大家久等。上课铃响，不管之前在做什么大家都立刻放下了手中的事情端正的坐好。

“各位小姐姐大家好啊。”

马东老师一进来就打破了大家之前对他的印象，少女们没有想到在电视里看胖胖的有些可爱的马东老师真人居然很瘦，脸上带着笑容，虽然看着有些憨憨的但却莫名的让人觉得很亲近。

“最近网上这个词真的好流行，所以我在想半天，我说我第一次跟大家见面该怎么称呼你们。我知道在导演组里面有很多人管你们叫妹妹，但是我依然想说，各位小姐姐，你们辛苦了。”

“老师好！”

马东老师很亲和的开场后，四个班级的所有人非常整齐的一起站了起来，向马东老师鞠躬问好，整齐划一的欢迎方式也让其他人感受到了少女们的团结，马东老师笑着轻点头回应了少女们，然后就让少女们坐下听课。

“报告老师，我们想介绍一下自己的班级。”

少女们并没有像马东老师预计的那样全部坐好，而是依旧站在原地没动，豆子被A班的大家推选了出来，举着手向马东老师提出了大家的要求。

“我们是……”

“和马东老师一样重量级的A班！”

豆子起头后，A班的大家迅速的接上了豆子的话，大声的用幽默的话语介绍了自己的班级。

“我们是……”

“拥有最萌身高差的B班！”

A班介绍自己的班级后B班无缝衔接的接上A班，拥有小七赖美云和热依娜两位101女孩里最萌身高差的B班选择了这样的方式介绍自己的班级。之后C班、D班以及旁听生的大家同样都依次分别介绍了自己的班级，所有人都介绍完后马东老师也被逗的哭笑不得，挥着手让大家坐下，这次的大师课也正式开讲。

“谢谢大家。导演组让我来给你们做一次心理上的空中加油，然后说你是老江湖了，你把你在这个行业里那些感受跟大家分享分享。最重要的是，可能觉得大家在这个阶段里面遭受了各种各样的心理上的冲击和波浪起伏，有吗？”

“有！”

“过瘾吗？”

“刺激！”

“觉得刺激的请举手。”

马东老师说完，基本上大部分的少女们都举起了手，毕竟确实参加这个节目本身就已经是挺刺激的一件事情，更不要说在这里一个多月的时间还经历了这么多的事情，所以也就只剩下一小部分的几个人没有举手。

“好，不觉得刺激的不举手的请起立。对，就是刚才没有举手的请起立。”

刚刚隐藏在大部分举手的人里，不举手的人显得很少，然而按照马东老师的指示站起来后大家才发现其实不举手的人虽然是少数，但数量同样算不上少。

“小许，你为什么不举手。”

“我刚刚听懂气质，然后我觉得其实很气质，然后还很残酷。”

“是刺激。”

从香港过来的许靖韵因为普通话不太标准闹出了一个小小的笑话，大家虽然都感到哭笑不得，但都还是很好心的帮助许靖韵纠正了错误，告诉了她正确的说法。

“不一个一个说了，有谁想分享分享自己为什么觉得还不够‘气质’的？”

马东老师接着许靖韵的梗开了个小玩笑，活跃气氛的同时也让大家放松下来，不再把这里当作一个严肃的课堂而是一个谈心的地方，让大家有什么