但是至少会跟刀疤差不多，可这也相差甚远，京城路上长途跋涉，翻山越岭，没有体力会大大拖慢行程。

他突然觉得昨晚写好的计划需要重新拟定，必须加重他们的体能训练。

童珠珠提了很多菜，一进院子就看见一院子的人在歪东倒西的扛圆木头，萧宁朗一脸难看的站在那里，不知道在想什么？

汉子们一看到她进来，就立马丢掉圆木头，大声的喊道：

“姐好！”

吓得她手里的菜差点掉地上，立马道：

“行了，下次在训练时间不用给我问好了，你们继续训练。”

萧宁朗被汉子们的喊声震回了神，才发现女子拿着很多菜，他才立马接了过来，跟她一起把东西拿到厨房。

童珠珠把东西放下后，看着男人脸色还是不好的样子，笑着问他：

“怎么了？从进门就看到你一脸愁苦的样子。”

萧宁朗想着兴许这丫头知道有办法，就把心里的担忧了出来。

“我刚刚发现这些饶体力很差，连刀疤都不如，所以我昨晚拟定的训练计划要重新改了。

只是我还不知道什么样的训练才适合他们？”

“哈哈，这有什么苦恼的？当然是魔鬼训练更适合他们，从买他们我就知道，这批人是不合格的，看上的只是他们卖身契，因为我最怕的就是背叛。”

她神色轻松，一脸了然的道。

“那你是不是有什么好主意？”

他压根没听懂什么是魔鬼训练？萧宁朗皱着眉头道。

童珠珠让他把今早的情况一，先了解一下这些人才能对症下药。

“有个刺头儿，今早我给教训了一顿，就是那个孟晓，昨站第一个的那个。

哦，对了，他跟叫萧誓的识字。。。。。。”

萧宁朗把今早的情况详细的了一遍。

童珠珠也同样意外，居然有人识字，不过刚刚在外面她看到的状态，表明这些人长期被关在笼子里，又没吃饱饭，体力和精神真的差得出奇。

“走吧，我们去书房具体列出训练项目。”

两人来到了简陋的书房，她直接了些现代队伍的训练方法。

“我你记，但是我可能得不全面，到时候你自己再总结调整。”

萧宁朗在一旁铺好纸笔，准备记录。

她一个俏皮的转身坐在板凳上，开始正经道：

“首先，我们要确定的是从身形站姿走姿，耐力和体力，还有头脑的反应，认识字的方面来训练他们。

这才是符合我们的需要，但是你也不能一下子让他们做负担很重的运动，每只需要打破他们的体力极限就行了。

比如训练战士的那一套就很好，对了，晚上走山路的训练必不可少，我们这个也需要晚上赶路。

而这个队伍服从命令和团结不放弃同伴是最重要的，你还要想办法让他们的心拧成一股。”

她完了端起桌上的茶水喝了一口，萧宁朗已经将她的全都记录了下来。

“童童，你这么一，我倒是有了新的方向，来跟我一起完善。”

萧宁朗脸色终于有些放松了，他之前就是不知道该往哪些东西去训练，现在经过童童的点拨，豁然开朗的感觉，唇角勾起一丝邪魅的笑。

“童童，我感觉有些领悟到了魔鬼训练。”

她看着露出和平时的笑不一样的男子，不自觉的心跳加速，怎么笑得如此邪魅？像玩弄人间的妖精。

“呃，赶紧写，写完了还得做饭，我先给你们做三，后面你们就自己解决了。”

萧宁朗知道丫头是故意转移话题，每次他只要这么笑，她就非常的害羞，看他的眼神特别亮。

“好，做饭也得加入到他们的训练里。”

两人在书房讨论了一个时辰才定下所有训练计划，出来后，童珠珠没有什么就到厨房去做饭菜了，既然决定让他独挡一面，就让他独立管理，她提提意见可以，但是不会掺和他们的训练。

萧宁朗从书房里出来后，神色已经恢复如常，叫停了他们。

“所有