那时候，他听说口罩告急后，他在班级群里说，待在家里就待不住了，要立马赶回工厂，要转型生产口罩，因为他的企业刚好口罩这些有关，可以立马转型生产口罩。

有了想法就行动，杨庚同学雷厉风行。

人一生其实可以做很多事情。

杨庚在网络里查了很多关于恢复脑梗健康的资料。但是，很多都是医院里的广告比较多，没有一个怎么康复的具体办法。

杨庚知道，很多东西都是吃出来的，前面的年岁，认为年轻，就把自己身体透支了，后面就要理性的保养身体。

于是，每一天保持愉快的心情。早餐吃饱，中餐少吃，晚餐也少吃，吃的时候，荤菜少吃，克制自己的欲望。

午觉一定要睡。这样，每天保持饥饿感。s/l/z/w/w.c/o/br>

如果可以的话，适当的做做室内锻炼，知道自己一天里最虚弱的时间段。

杨庚知道，自己在下午五点钟左右的时候，就比较虚弱，走路都不敢多走。于是，选择这段时间保持静坐，看看书，听听音乐。

慢慢地，杨庚找到自己的生活方式，走路时小心加小心。

如果走路感觉吃力时，就停下来歇歇。

人生没有什么大不了的，朝闻道，夕死可矣。

工作时，忘我的工作，做自己喜欢的事情。

又是周五了，杨庚心情非常好，周五不用补课，可以和其他人一样回家。

以前，杨庚总是周三的时候回家看看孩子，现在是一个周回家一次。

因为想多休息一会儿，杨庚不喜欢中午开会，但是，有的人总是喜欢中午开会。那天，杨庚接到通知，参加校监会的会议。

这个职务是杨庚唯一一个没有辞去的职务了。

杨庚给领导打了个招呼，说自己身体不好，不适合做这份工作了，这是杨庚要辞去的最后一个自己不喜欢的职务。

人，有时候，觉得自己不喜欢的东西，就不要去做，没什么大不了的。

现在生病了，一切都大切大悟了，努力为自己活一把，不要被人左右。

天气也特别好，杨庚开着车回到家里，杨庚推开家里的门。

儿子高兴地叫道：“爸爸回来了！”

然后，飞快地跑向门口。

妻子夏樱道：“他说要你抱抱的。”

杨庚道：“好，等我把东西放掉后再抱吧。”

其实，杨庚不大敢抱自己的儿子，因为怕突然的下蹲和站起来摔倒，或者说激动后，血液加快，可能发生很多意外。

放好东西后，杨庚兑现诺言。

慢慢地蹲下去，把自己的儿子抱起来，问道：“想我了吗？”

人，其实是奇怪的动物，亲情里边，哪怕天天在一起，也会觉得腻。但是，当自己孩子小的时候，永远不会腻。

妻子刚好要出门了，杨庚儿子要跟着去。然后，他们都走路，杨庚一个人在家，刚好周五中午没有休息时间，所以，可以补一下午觉。

疲惫的杨庚一觉睡了一个多小时。

然后，杨庚拿出笔记本电脑，开始打字，更新自己的作品。

其实，杨庚觉得，不叫作品，应该叫日常的流水账更合适。

······

明天，杨庚写下这段文字的时候，明天又得上班。

下一步，杨庚想到的是进一步的康复计划，能够跑步时，恢复以前的锻炼。

烟酒都戒掉了，现在没有什么特别的爱好，就剩下写作，写作成了唯一的爱好了。