师。

接下来依然是躲闪训练，不过形式出现了变化，会先做体能训练，然后再进行躲闪训练。

比如弗洛森会让吴理等人先快速来回冲刺，当众人呼吸开始不平稳时，再去做躲闪训练；又或者先大量消耗众人的体力，让手脚变得僵硬起来，然后再去练躲闪；再或者让众人一只脚绑着沙袋，一只脚不绑，去躲闪。

总之，就是模拟实际比赛中可能出现的各种情况，然后去练习。

吴理也在后续的训练中得到了一些启发，在一点点摸索提升自己的方法。

一天的训练结束，所有学员都精疲力尽。

这样高强度且枯燥的训练模式才是职业拳手的日常生活，没有强大的意志力，是没办法日复一日地坚持下来的。

“喂。”

当吴理打算去更衣室时，背后突然传来查尔斯的声音。

吴理停住，转身看向对方。

在场其余的学员们也全都纷纷看过来，大家都隐隐感觉到吴理和查尔斯之间有些不对付，想听听查尔斯会对吴理说什么。

“躲闪训练，跑到55.6秒，你很骄傲是吗？”查尔斯问道。

翻译在吴理身后小声为他翻译，吴理听完皱起眉头，“有事？”

吴理的态度让查尔斯脸色更加难看，他上前一步：“回去以后，去问问丹尼，ufc躲闪训练最快纪录是多少，又是谁创造的，然后你就会知道，你在我面前没有骄傲的资格！”