并不是完全相同的,肌肉收缩之后再释放,力量的传递方向也不是全都一致的,在蹬地,拧腰再到最后出拳的这个过程中,不同部位的肌肉在释放和传递力量时,有可能还会相互冲突,阻碍,导致你没法将自身的力量发挥到极致。”
许川点点头,这个并不难理解,比如同样的身体素质,职业拳手和普通人的出拳力量就完全不同,这就是发力技巧的区别。
吴理继续道:“所以外三合的目的就是通过控制肩胯,肘膝和手足这些关键节点,尽可能地使自身力量传递得更顺畅,效率更高。”
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