“哥哥，你怎么了？”
乐文瑶急切的问道。
方林看见乐文瑶，一下子就坐到了地上，大口的喘着粗气，手里的木棍也掉在荒草中。
他说道：“哥哥没事，就是体力透支了，现在感觉没有一点力气，全凭借木棍的支撑，我才一步一步走到这里。”
“你不要担心。”
乐文瑶嘟着小嘴，埋怨的说道：“我怎么能不担心，这么晚，要是出了事怎么办，我才刚认的哥哥，我可不想失去。”
方林有气无力的小声说道：“好了不要生气了，我也舍不得离开我的妹妹呀！”
乐文瑶听到方林的话，心里虽然很甜，但还是嘟着嘴，不停的说着。
方林心里也是暖暖的，现在有个妹妹关心他了，他不再是一个人。
夜色已经很深了，两个人好不容易回到了茅草屋，乐文瑶把方林扶到了床上。
“哥哥，你先休息一会，我去给你弄点吃的。”
方林说道：“文瑶，不用了，快去休息吧！”
她还想说点什么，被方林拒绝了。
“快去，在不哥哥生气了。”
方林表现出一副生气的样子。
乐文瑶只好作罢，在她出去的时候，方林不知不觉的已经进入了梦乡，他今天体能透支相当严重，实在是太累了。
两日后，方林已经可以负重奔跑了。
他找了一些破烂的布袋，布袋里装满荒土，用藤条捆住，绑在腿上。
每条腿各绑一袋，每袋大约有十斤的样子，沉甸甸的压住方林的脚，令他的脚步沉重。
“咚咚、咚咚……”脚步落在荒草上，发出沉闷的声音，方林额头上的汗，直往下流，胸口上下浮动，喘着粗气。
“一圈、两圈、五圈……”这一天，方林依旧冲击着体能的极限，负重二十斤，跑了二十圈，荒山上也留下了深浅不一的脚印。
就这样，方林在段时间，不停的加大负重，不停地奔跑，荒山四周的脚印也越来越深。
时间，很快就过去了。
一个月后，方林的身体，已经可以承受五百斤的压力了，他的背上帮了一块巨大的岩石，脚上的鞋子，已经破烂不堪了。
方林心跳加速，胸口起伏波动，剧烈喘息，脚步沉稳如山，一步一个深坑。
方林自己不知道跑了多少圈，他已经浑身无力，身子快要被岩石压碎了。
但他没有放弃，依旧不停下前进的步伐，还在坚持。
“咚咚、咚咚……”他每迈出一步，整个荒山，都在和他的步伐一起震动，后背也不知道，什么时候变成了血红之色，流入衣袍滴到荒草上。
方林感觉浑身一震，所有的关节、骨骼都在作响、颤抖。
全身的经脉都发出“咯嘣、咯嘣……”的声音。
方林知道他的经脉复苏了，这可能是他飞升仙界过程中，经脉、骨骼被限制了，现在的身体经过负重施压，唤醒了身体的神经脉络。
方林感觉到，他的经脉比之前更加强劲，韧性十足。
愉悦的心情，在方林身上涌现出来。
终于他的身体恢复到最佳的状态，整个人，看起来精神饱满，神采奕奕。
他背着五百斤的岩石，又一次的奔跑在荒山上，可是浑身却感到无比轻盈。
甚至，他可以感觉到，身体骨骼像是敲碎了，从新组合了一回，像钢铁一般，坚硬无比。
方林咧嘴微笑道：“我的身体，被巨石压的，神经脉络顿开，骨骼碎裂，如新生一般。”
方林现在的身体，也健壮了许多，胸口与腹部，肌肉像钢铁一般凸起。
“不知道，此刻我的身体还能承受多少？”
方林站起来，折断了几十根藤条，又找了一些块头比较大的岩石，一共五块，每一块岩石都有一米来高。
而且每一块岩石，都有二三百斤重，五块加起来就重达千斤之上。
他将五块岩石，用藤条绑在一起，背着身后，双脚瞬间下沉，将地面踩下两个深深的脚印。
“咚……咚……”方林一步一步的向前迈着步子，额头上是汗珠，从通红的脸颊上流下，这千斤重物压的方林呼吸加剧。