这话说的跟后面的口诀类似，陈凡看到的时候是非常兴奋的，他心说，这不就是小姐姐说的“红莲宝药”么？美女口中的津液，辅助修炼用的。

可往下看，陈凡有点懵了，这上面说，这玩意不是唯一能用的，还有两个药效比这个更猛的，三峰之中，红莲是最基本的，红莲之下，还有一个“双荠峰”，“双荠有药，名蟠桃，又曰白雪，曰琼浆，在女人两乳中出。其色白，其味甘美。男子咂而饮之，纳于丹田，能养脾胃，益精神，吸之能令女经脉相通，身心舒畅，上透华池，下应玄关，使津气盈溢。三采之中，此为先务。”

这段话说的很直白了，看得陈凡直脸红，更脸红得是后面这一句，“若未生产而无汁者，采之更有补益。”