“你母亲就算了吧。”李瑜想了想说道，“女人家跑起来不成个样子。”　　“锻炼身体而已，有什么。再说，这是在自家院子里。”李书成说道。　　李书成老爹李瑜决定锻炼身体，好好地过完自己的晚年，李书成非常高兴，毕竟是自己的父母，他当然希望他们健康长寿。　　“今天教大家一首小诗。这首诗是刚致仕的杨万里写的，诗名小池。”李书成一边说一边把小池这首诗写在黑板上。李书成不会教大家写诗，他自己都不成，还怎么教别人只是教几首简单的诗词，让大家大体知道诗词是怎么回事就行了。　　“大家读了是不是感觉生动有趣啊”李书成笑着问道。　　全诗生动细腻，更有童趣。　　讲解了一番，李书成说道“早先我们就说过，一切景语皆情语，描绘景色，本身就带有作者的心情。一个惜字，一个爱字，泉眼树荫有了生命，有了情意，大家想象一下，树荫下的水池里一丛小荷，一只蜻蜓停在花骨朵上。”　　“这首诗情景交融，读着让人不禁从心里泛出欣喜。”最后李书成结尾道。　　回到家里，晚上练了一会儿拳法剑法之后，洗过澡李书成盘膝坐在床上，开始进行每日不落的观想法修炼。刚平静心绪，李书成突然想到白天教的诗，那种情景交融的意境。“这么长时间没有感觉，难道是因为没有融入感情的原因”李书成想道。　　越想越觉得可能，之前这段时间，好像一直把荷花当成了死物，自己也把自己当成一个旁观者“是了，心诚。老僧虔诚信佛，所以他按照观想法修行，很容易就带入自己的感情，观想出来的意象更生动。而我观想出来的却是个死物，根本就没有起到锻炼灵魂的作用，就算练一辈子也没有效果。”　　找到了原因，李书成想着着关于荷花的描写，从“小荷才露尖尖角”到“接天莲叶无穷碧”，从“田田的叶子”到“濯清涟而不妖”，再结合自己的观察，渐渐地把自己对于荷花的情绪酝酿出来，才开始重新观想起来。　　观想结束，李书成舒服地躺下，打算睡觉了。　　这次虽说没有感觉到效果，但是观想的意象明显变得生动起来，自己看着观想出来的荷花图也有一种喜悦的感觉。看来方法对了，坚持一段时间就会有效果。　　“要不是今天教他们小池，不知道我什么时候才会发现这个问题。好人有好报啊，还真没说错。意境，谁知道观想主要的还是意境”李书成心里感叹道，“那些真正有道虔诚的高僧，无意中就避开了这一步，要是修炼观想图，相比起来就简单多了，不用像自己一样久久不得其门而入。”　　接下来一段时间，李书成花了很多时间，才终于观想出一片完整的叶子，“看”起来跟真的一样，色彩碧绿，还微微摆动，像是有了生命。动物植物，也是由物质组成的，跟石头空气水一样，但却有最大的不同，动物有感知，是活的，生命之神奇可见一斑。　　结束观想，感觉头有点发胀，扯开被子躺下，很快就睡着了。　　第二天醒来，感觉神清气爽，浑身舒畅。虽然之前也一样，但是李书成还是发现了一点不同。“还真有效啊”感叹了一句，李书成决定把观想修行纳入修炼内容。　　李书成不知道，要不是他是重生者，灵魂比别人强大，这么段的时间根本不可能观想出一片荷叶来。那个寺庙里的老僧人，虔诚修行用了十年才做到这一步。而之后孕养强壮灵魂，也是水磨工夫，跟修炼内功相差仿佛。一步登天，世上从来就没有这种好事。要是有的话，那绝顶高手满天飞了，何来五绝之说　　“观想法用意境有效，那剑法呢”李书成练了一遍剑法，心里想道。剑法应该也有同样的效果，太极全不是说用意不用力嘛　　“全真剑法招数有七七四十九招，太多了，可以先拿一招试试。”李书成决定，试试意境融入剑法，这个比观想要简单一些，“那就拿第一招张帆举棹试试。”　　要试剑招，得实地观摩，亲自上手试试，然后在结合自己的了解找出意境，再融入剑招，不是站着想想就能成功的。